人物专访|两孩之母因育儿及工作陷长期抑郁 毅然辞职做Slasher:一切都以孩子为先
发布时间:07:00 2026-09-19 HKT
有2个活泼可爱的儿子、事业有成的丈夫,自己则兼顾育儿和兴趣,经营的个人品牌小有名气....... 听上去都像是妈妈们羡慕不已的生活。然而当事人Yan却说,从「工作狂人」到「Slasher妈妈」,实现身份转变极不容易,她每日必须面对庞大的压力,甚至曾陷入漫长的产前及产后抑郁期。
工作狂妈妈陷抑郁
身穿间条T恤、背着妈妈「百宝袋」的Yan,趁着带两个仔仔到楼下的公园玩耍,才能抽出时间接受今次的访问。访问期间,仔仔不时来回跑,我们只好中断谈话,Yan则会耐心地和仔仔沟通,先后从「百宝袋」中拿出3个水樽、抽纸巾、零食、外套,以满足他们的需要。这样一位细心周全的妈妈,想像不出她曾是一位不眠不休的工作狂。
Yan在知名的广告公关公司工作逾10年,2013年与丈夫步入婚姻殿堂后,很快就迎来怀孕的好消息。然而,随之而来的还有产前抑郁的困扰,「当时严重到老板曾经打给我先生,嘱他留意我的情绪。」

公司承接了许多本地大型宣传项目,Yan是一个责任感极重的人,即使不是自己负责的部分,亦会仔细把关,试过连续36小时「爆肝工作」。而当时公司的团队较为年轻,她是唯一的已婚女性,孕期返工感到力不从心时,却找不到人排解:「我的上司、同事都好关心我,但佢哋始终唔可以切身明白我嘅感受。」
受荷尔蒙激素影响,Yan在怀孕期前后陷入情绪低潮,会因为别人的举动而大喜大悲:「我冇办法做到完全『康复』,只能是收到别人的善意,就会开心少少,遇到负面情绪又会难过番少少。」
大仔Myron出世,令她的情绪压力百上加斤。Yan忆述,大仔是一个「难凑」的BB——容易饿,每2小时就要喂一次;胃浅,频频呕奶;有些许高需求倾向,睡醒就开始哭。

初为人母的Yan几乎每晚都不能入睡,通宵喂母乳、安抚孩子,回想起那一个月,她笑言是「辛苦过返工,返工哪怕连续做36小时之后,你都知道可以补觉,但照顾BB不知道几时可以睡、睡多久又会被吵醒。」
与大仔分居3年
休完产假重返职场之后,Yan的妈妈伸出了援手,将外孙接到屯门的家中照顾,而Yan和丈夫则成为了「周末父母」。每个星期五晚上,Yan收工后会到屯门娘家接孩子,星期日下午再送回去,一家三口每星期共度的时光,只有不足短短2日。
这个安排起初一切顺利,但敌不过牵挂孩子的心变得越来越沉甸甸。Yan既不愿日渐年长的母亲为照顾新生儿劳心劳力,更放心不下年幼的孩子:「返工的时候会在监视器看仔仔的情况,例如有时会提醒妈妈去帮他盖被等。」
后来,每晚11点收工后,Yan选择搭的士返屯门,只为看着孩子的睡颜入睡;第二日早上7点前又悄悄起身返工,即使不能和孩子有太多交流,她已经心满意足。这种奔波的生活持续了整整3年,Yan说起这段故事时,依然充满对大仔及母亲的自责、歉疚。
直到有次大仔因突发高烧入院,Yan心急如焚赶到屯门医院守候了整整一夜:「屯门医院提供给家属的只有胶凳,他睡的是BB床,我就在旁边坐了一晚。」所幸大仔很快康复出院,不过这次经历让Yan下定决心辞职:「觉得两头不到岸,仔仔的优先权一定要放在工作前面,别无选择了。」

全职妈妈做Slasher 叹生活成本高
2017年,Yan向公司正式递上辞职信,离开了她热爱的创意行业。2018年,即将迎来39岁的Yan成功怀上二胎,同年开始筹备自己的画室。
开画室这个设想很美好,既能赚钱帮补家计,又可以灵活调动时间照顾孩子,还能继续发挥自己的兴趣,一举三得。事实上,创业「比返工更困身」,画室开班、请老师、组织活动都需要她亲自负责,加上2019年爆发疫情,市场低迷,画室随之结业。
自此Yan「叠埋心水」专心照顾4岁的大仔Myron、1岁的细仔Morris。两个孩子身体健康,没有甚么大病,但相差3岁的两兄弟性格迥异,日日打架,让Yan免不了操心。

为了不让自己再因育儿陷入情绪低潮,Yan尝试将遇到的挑战和问题,以漫画日记形式表达,宣泄情绪。她说,自己不是一个「正能量」的人,只希望透过创作让有共鸣的妈妈会心一笑,暂时释放一下压力。
有绘画功底的Yan早年曾在社交平台连载「轻熟女」漫画,记录扮靓、美容心得,先后出版了两本漫画。当初她为了照顾小朋友辞职,「凑仔日常」便成为了创作新方向,变相为她的漫画事业带来新出路。

轻松幽默的育儿漫画引起不少妈妈的共鸣,「Yancomic妈妈手记」的粉丝累积越来越多,目前已拥有近6万追踪人数。加上遇到近年KOL的市场热潮,Yan获得辞职后的第一份收入。在粉丝的鼓励下,Yan随后开始售卖亲手制作的黏土饰物,多了一个收入进项。
然而,虽不用再面临工作与孩子的抉择,Yan身上的重担并没有卸下,因Slasher的生活没有其他人所想像那么光鲜:「做Slasher最大问题是没有固定收入,你不知道这个月会不会不够钱开饭。」
虽然丈夫的收入可应付大部分家庭开支,一家四口在香港生活的高成本依然让她咋舌:「夏天一个月电费就3,000几蚊」,还有租屋、聘请工人姐姐、一家四口的饮食等等,「养两个小朋友的成本好高,真的很高」。为此,婚前贪靓的Yan戒掉买名牌手袋:「既然钱只有这么多,名牌不如小朋友的牙科检查重要。」

「妈妈」是最优先的工作
如今身兼多职的Slasher妈妈Yan,直言时间永远都不够用:「客观上是无得分配,只可以主观上、心理上去自我平衡。」
每日凌晨1点才入睡,7点起身准备送仔仔返学;送完仔仔返学后,她就埋首处理不同工作的待办事项,包括回复客户讯息、制作手工饰物、为展览或市集作准备、处理订单、创作漫画......
傍晚,她会去接仔仔放学、亲手准备一家人的晚餐,然后陪仔仔做功课,又要督促他们冲凉、刷牙,「要他们上床睡觉有时都要花1个钟」,夜晚10点待仔仔入睡后,她才可以停下来玩一玩手机,享受MeTime。
成为Slasher同样忙碌且收入没有保障,Yan却从未后悔过辞职:「我不是一个懂得放手的人,假如返全职工作,即使可以请人帮忙接送、照顾小朋友,就算我的人在办公室,心都会在孩子身上。」
时间自由 随时回应儿子需要
而且养育小朋友有许多突发情况,「学校有亲子活动、要见老师、要预约牙科检查等」,Yan说,如果是全职工作,只能预留几日年假做准备,作为Slasher在这方面则相对自由。例如,细仔K3的时候需要进行一些SEN训练,Yan就用了一整年陪住仔仔去不同地点上课。

两个孩子的一次大病,更让她感到「有时间陪伴」的重要。
2022年暑假,两个仔仔先后入院,大仔Myron患上肺炎,肺部CT片一度显示是全白。Yan马上放下所有工作,寸步不离在医院陪伴、看护了一个星期,直到大仔出院:「哥哥从来没有试过病得这么严重,对我来说就像天塌了下来。」
大仔出院后,细仔Morris亦发烧入院,当日正值8号风球,她带着儿子搭的士去看急诊。幸好,细仔的病情较轻,辗转3日就康复。孩子出院后,她仍不敢松懈,四处寻医问药调理他们的身体,直至仔仔变得和之前一样调皮,悬起的心才放了下来。
这个暑假对于Yan来说,是人生最惊心动魄的一个假期,「每到暑假都会心有余悸」,望着在草地上追逐嬉戏的两个孩子,她脸上露出后怕的神色:「不敢想像失去仔仔。」

为人母不是一件容易的事,不论选择做职场妈妈或Slasher,都难免有所牺牲,回顾10年来的育儿与事业,Yan说:「做Slasher可以自由分配时间,让我能参加许多亲子活动,不好的地方是没有放工可言,有时夜晚都无法专心陪伴孩子。」
对于有意想成为Slasher的妈妈,她建议要考虑个人性格及工作类型:「有时陪小朋友的时间贵精不贵多,优质的亲子时间最重要!」
记者:陈阜贤
摄影:霍楚晖

















