长者60岁或以上免费学AI！理大「智龄新程」12月开班学AI聊天/防骗/电子支付/拍片剪片附报名教学

更新时间：13:58 2026-11-12 HKT
发布时间：13:58 2026-11-12 HKT

随着数码科技急速发展，智能手机与人工智能（AI）已成为日常生活不可或缺的一部分，不少长者亦积极增值自己，学习新科技以融入数码年代。由数字政策办公室「友智识」长者进阶数码培训计划（2026-2028）资助、香港理工大学乐龄与家庭研究中心主持推行的「智龄新程：畅游资讯及通讯科技终身学习课程」，将于2026年12月起推出第三期共15班免费数码培训课程，涵盖AI应用、网络防骗、电子钱包、云端备份及影片剪辑等实用范畴，即日起接受报名。

香港理工大学「智龄新程」长者免费课程！学AI聊天/防骗/电子支付

由数字政策办公室「友智识」长者进阶数码培训计划自2019年起开始推行，所举办的课程备受长者欢迎，其中获资助长者学苑包括香港理工大学乐龄与家庭研究中心。其举办的「智龄新程：畅游资讯及通讯科技终身学习课程」，旨在为60岁或以上、具备基本数码知识的长者，提供免费资讯及通讯科技培训，于2026年5月至2028年2月期间分7期进行，并与12间合作长者中心合共开办15款实用课程，协助长者掌握进阶数码技能，享受更便利、安全的智慧生活。

这次推出的第三期（Q4）课程将于2026年12月至2027年2月期间举行，设有面授课堂，分布于红磡理工大学、屯门、上水、深水埗及沙田及网上Zoom课程，方便不同地区的长者参与。

点样先合资格？长者报名4大条件

有意报读的长者须符合以下条件：

年龄要求：年满60岁的香港居民。
基本设备及能力：需自备智能手机，并具一般识字和认知水平，有兴趣精进手机技能及乐于探索。
名额及录取准则：费用全免，每班设有25至35个名额，会视乎个别课程而定。设有「首次参加本计划者优先」，如报名人数超额将以随机抽签方式分配。
出席及评估要求：部分课程要求入选者必须出席课前准备会及完成前后测评估问卷。学员于课程的出席率须达八成或以上，或按时出席所有课堂，出席率不足将影响后续课程之录取结果。

老友记报名攻略！11月17日前上网填表

报名途径：扫描课程海报上的二维码，或点击网上报名表连结填写资料 >>按此<<
截止日期：2026年11月17日晚上11时59分
结果通知：入选者最早将于2026年11月23日收到通知，届时须透过电邮或电话回复确认参与，否则将被视为放弃入读资格
查询方法：可浏览主办机构facebook专页「polyurcgfs」，或致电 3400 3022 / 3400 3011

第三期15班课程详细内容即睇课程时间/地点

第三期的「智龄新程：畅游资讯及通讯科技终身学习课程」共开办15班课程，涵盖A至D类共10款主题，各班的上课日期、地点及课程内容如下：

A类：智能生活与健康管理

1. A2 - 智能助理好帮手（屯门班）

课前准备会：2026年11月26日（星期四）上午10:00-12:00
上课日期及时间：2026年12月4日（星期五）、12月10日及17日（星期四），上午10:30-12:30（共三节，名额25人）
上课地点：仁爱堂胡忠长者地区中心（屯门启民径18号仁爱堂赛马会社区及体育中心4楼）
课程简介：介绍智能助理（Smart Assistant）基本概念；学习利用语音助手如「Siri」和「Google Assistant」设定提醒、查询天气及搜寻资讯；介绍利用智能穿戴装置进行心率监测、睡眠追踪、设置健康提醒及与家人共享健康数据；示范医管局「HA Go」应用程式的常用功能（如设定预约时间提醒和用药提醒）。

2. A2 - 智能助理好帮手（上水班）

课前准备会：2026年11月27日（星期五）下午2:30-4:30
上课日期及时间：2026年12月1日、8日及15日（逢星期二），下午2:30-4:30（共三节，名额25人）
上课地点：宝石湖长者邻舍中心（新界上水彩园路23号宝石湖邨服务设施大楼一楼101号）
课程简介：与屯门班相同，教授「Siri」与「Google Assistant」语音助手操作、智能穿戴装置健康监测与数据共享，以及「HA Go」预约与用药提醒设定等实用健康管理知识。

3. A3 - 智能家居安老易（红磡理大班）

上课日期及时间：2027年2月11日（下午2:30-5:00）、2月18日（下午2:30-4:30）及2月25日（下午2:30-5:00），逢星期四（共三节，名额30人）
上课地点：香港理工大学（红磡主校园）
课程简介：简介智能家居、AI语音助理与机器人技术的基本概念与运作方式；探讨物联网、AI辅助功能、智能家居与机器人在安老服务、健康管理及家居安全生活场景中的实际应用；介绍常用设备（含AI声控装置）如家居自动化、健康监测和活动检测；并安排参观理大「赛马会智龄汇」体验中心，了解智能家居安老的真实场景方案。

B类：网络安全与电子支付

4. B1 - 网络安全智稳阵（深水埗班）

上课日期及时间：2026年12月7日（下午3:15-5:15）、12月14日及21日（下午2:30-4:30），逢星期一（共三节，名额25人）
上课地点：幸福傲创（香港九龙深水埗幸福邨福日楼地下）
课程简介：介绍保护个人流动装置与账户的方法，包括装置加密、密码管理、应用程式权限设定、来电辨识与封锁及双重认证；简介社交媒体和即时通讯软件（如「Facebook」、「WhatsApp」、「WeChat」）的隐私权限设定；识别常见网络诈骗手法（如钓鱼邮件、网购骗案、假冒网站、投资骗局）；介绍「防骗视伏App」和「防骗易18222」反诈骗咨询热线及网络安全事故处理方法。

5. B1 - 网络安全智稳阵（沙田班）

上课日期及时间：2026年12月3日（下午3:00-5:00）、12月10日及17日（下午2:00-4:00），逢星期四（共三节，名额25人）
上课地点：沙田多元化金龄服务中心（新界沙田沥源邨贵和楼地下123, 125-140号）
课程简介：与深水埗班相同，涵盖手机加密与密码管理、双重认证、社交媒体隐私设定、识别各类网购及投资骗局，以及认识「防骗视伏App」与「防骗易18222」热线。

6. B2 - 电子钱包支付通（屯门班）

上课日期及时间：2027年1月14日（星期四）、1月22日（星期五）及1月28日（星期四），上午10:30-12:30（共三节，名额25人）
上课地点：仁爱堂胡忠长者地区中心（屯门启民径18号仁爱堂赛马会社区及体育中心4楼）
课程简介：认识不同种类的电子钱包及介绍「转数快（FPS）」使用方法；教授「Alipay HK」、「WeChat Pay HK」以及「八达通钱包」的常用功能（包括增值、支付、转账和收款等）；简介限额设定、交易通知与装置遗失时的应变措施，建立安全支付习惯。

7. B2 - 电子钱包支付通（上水班）

上课日期及时间：2027年1月12日、19日及26日（逢星期二），下午2:30-4:30（共三节，名额25人）
上课地点：宝石湖长者邻舍中心（新界上水彩园路23号宝石湖邨服务设施大楼一楼101号）
课程简介：与屯门班相同，教授「转数快（FPS）」操作、「Alipay HK」、「WeChat Pay HK」及「八达通钱包」增值、消费与转账收款功能，以及安全支付设定与手机遗失应变措施。

C类：数码媒体创作与云端储存

8. C1 - 照片后期齐分享 [网上课程]

上课日期及时间：2027年1月5日（下午2:30-5:00）、1月12日（下午2:30-4:30）及1月19日（下午2:30-5:00），逢星期二（共三节，名额35人）
上课地点／形式：网上课程（Zoom）
课程简介：简介手机摄影的基本原理和技巧，包括拍摄角度、光线、构图及手机相机功能设定；介绍运用「Canva」和「美图秀秀」的基本功能进行相片后期制作（包括人像美化、调色、去除杂物、添加文字等）；讲解如何将个人摄影或美图作品透过社交媒体或即时通讯软件（如「Facebook」、「WhatsApp」）与家人或朋友分享。

9. C2 - 影片创作乐叙事（红磡理大班）

上课日期及时间：2027年1月12日（上午10:00-12:30）、1月19日（上午10:00-12:00）及1月26日（上午10:00-12:30），逢星期二（共三节，名额30人）
上课地点：香港理工大学（红磡主校园）
课程简介：认识「数位故事创作」的概念和意义；讲解手机影片拍摄的技巧与不同的剪辑风格示例；介绍剪辑工具「CapCut」和「乐秀VideoShow」的基本功能，包括剪切、拼接、转场、调色以及添加文字、图片和音乐素材等，让学员创作属于自己的生活纪录或故事影片。

10. C3 - 云端储存轻松学 (初阶)（屯门班）

上课日期及时间：2027年2月2日、16日（下午2:30-4:30）及2月23日（下午2:00-4:00），逢星期二（共三节，名额25人）
上课地点：仁爱堂胡忠长者地区中心（屯门启民径18号仁爱堂赛马会社区及体育中心4楼）
课程简介：旨在降低手机内存不足与资料遗失风险。介绍正确管理智能手机应用程式和储存空间的方法；运用手机系统备份工具「Google One」进行手机资料备份，并使用「Files by Google」整理手机档案；简介「Google Drive」与「Google相簿」，学习与家人进行共享与协作。

11. C3 - 云端储存轻松学 (初阶)（上水班）

上课日期及时间：2027年2月1日、15日（下午2:30-4:30）及2月22日（下午2:00-4:00），逢星期一（共三节，名额25人）
上课地点：宝石湖长者邻舍中心（新界上水彩园路23号宝石湖邨服务设施大楼一楼101号）
课程简介：与屯门班相同，教授管理手机储存空间、使用「Google One」备份与「Files by Google」整理档案，以及运用「Google Drive」与「Google相簿」与家人共享相片及档案。

12. C4 - 云端储存轻松学 (进阶) [网上课程]

上课日期及时间：2027年1月6日（下午2:30-5:00）、1月13日、20日、27日（下午2:30-4:30）及2月3日（下午2:30-5:00），逢星期三（共五节，名额35人）
上课地点／形式：网上课程（Zoom）
课程简介：全面介绍云端运算技术与生活应用，集中于iOS生态系统；探讨云端储存的安全性与隐私保护设定；认识「iCloud Photos」与「iCloud Drive」的常用设定与整理方法，提升多装置同步效率；了解共享相簿、共享资料夹、共享备忘录与共享密码等协作设定，以及使用「AirDrop」进行无线传送；另介绍云端储存工具「OneDrive」的常用功能。

D类：人工智能（AI）探索与应用

13. D1 - 畅游AI新世界 (初阶)（红磡理大1月班）

课前准备会：2027年1月13日（星期三）上午10:00-12:00
上课日期及时间：2027年1月15日（下午2:30-4:30）、1月22日（下午2:30-4:30）及1月29日（下午2:30-5:00），逢星期五（共三节，名额30人）
上课地点：香港理工大学（红磡主校园）
课程简介：认识人工智能（AI）的基本概念、历史发展和应用领域；认识判别式人工智能（Discriminative AI）与生成式人工智能（Generative AI）的分别；结合生活化情境与实例，学习使用智能聊天机械人（ChatBot）进行生活相关的资讯查询、问题分析及制定计划；认识如何设计有效的提示词（Prompt），以提高AI生成结果的准确性和有效性。

14. D1 - 畅游AI新世界 (初阶)（红磡理大2月班）

上课日期及时间：2027年2月12日（下午2:30-5:00）、2月19日（下午2:30-4:30）及2月26日（下午2:30-5:00），逢星期五（共三节，名额30人）
上课地点：香港理工大学（红磡主校园）
课程简介：与1月班相同，介绍AI基本概念、判别式与生成式AI的分别，并带领学员实操智能聊天机械人（ChatBot）及掌握提示词（Prompt）设计技巧。

15. D2 - 畅游AI新世界 (进阶) [网上课程]

上课日期及时间：2026年12月9日（下午2:30-5:00）、12月16日（下午2:30-4:30）及12月23日（下午2:30-5:00），逢星期三（共三节，名额35人）
上课地点／形式：网上课程（Zoom）
课程简介：聚焦生成式人工智能，讲解其常见应用场景（如文字生成、图片创作、语音合成等）；学习使用生成式AI工具「港话通」、「Deepseek」与「豆包」，探索如何利用AI工具协助日常生活；探讨人工智能的安全性和伦理议题，了解人工智能技术的最新发展趋势。

资料来源︰香港理工大学乐龄与家庭研究中心