韩咏芝姑娘 - 从失败中崛起：培养孩子成长型思维｜家长教室
发布时间：12:00 2025-11-20 HKT
家长跟孩子玩游戏，很多时会故意让孩子胜出；而很多孩子在游戏或比赛中落败会发脾气。家长应如何引导孩子看待失败？失败不是终结，而是教我们找出问题加以改进。让我们一起探索，如何让失败成为孩子的成长阶梯。
美国史丹福大学心理学教授Carol S. Dweck提出了两种心态模式：「成长型思维」（Growth Mindset）及「固定型思维」（Fixed Mindset）。拥有成长型思维的人相信，人的能力是可以通过努力、学习和坚持来提升；而拥有固定型思维的人则认为，人的能力是天生及不能改变。Dweck的研究显示，拥有成长型思维的孩子，在学校表现更好，面对压力时更坚韧，甚至长大后更容易成功。
学习失败如何与成长型思维连结？失败是生活中不可避免的部分，家长应教他们从失败中学习，养成成长型思维。举例说：孩子测验只得60分，他哭着告诉妈妈：「我永远学不会！」妈妈本想安慰他「没事，你本来就聪明」，但这其实是固定型思维的陷阱。家长应转换方式，一起检讨试卷，问「这题错在哪？我们可以怎么练习？」让孩子学会「失败是暂时的，我能改变」。这就是成长型思维的力量——它让孩子从「我失败了」转变为「我从中学到甚么」。
培养成长型思维不是一蹴而就。家长可先调整自己的语言，不要只赞扬结果，如「你考第一，好厉害！」这让孩子觉得价值在于「赢」；应该改为赞扬过程：「你花了很多时间练习，真努力！」这样，孩子明白努力带来进步。其次，家长可与孩子分享失败故事，让孩子知道大人也会遇到挫折，同样需要坚持和面对。再者，创造安全的失败环境，不要害怕输，失败了就说「再试一次，我们一起想办法」。学习失败不是教孩子「接受败北」，而是教他们「拥抱挑战」。帮助孩子建立成长型思维，他们不仅会变得更强大，还能勇敢面对未来的不确定性。
（欢迎读者就有关内容，致电香港青年协会家长全动网热线：2402 9230，查询时间为星期一至五上午9时至晚上6时）
文：韩咏芝姑娘
本栏由香港青年协会家长全动网社工及嘉宾轮流执笔，与读者分享亲职教育经验；本文作者为韩咏芝姑娘。
延伸阅读：
Laura姑娘 - 饭桌变手机派对？一家人如何重拾聊天乐趣｜家长教室
梁康民 - 正视考试分数｜家长教室
凌婉君 - 培养子女的「数码素养」｜家长教室
