港爸为两自闭症儿学习沟通技巧 吁以爱代替比较 4位SEN照顾者分享照顾日常
发布时间：12:39 2025-10-21 HKT
为响应社会福利署2025-26年度「齐撑照顾者行动」及10月照顾者月，协康会邀请特殊教育需要学童照顾者分享真实故事，制作成短片，展示特殊需要学童家庭面对的种种困难和挑战，呼吁社会大众为照顾者打气，并提升社会关注。
港爸为两自闭症儿学习沟通技巧 呼吁以爱代替比较
四段影片的主角均为「特殊教育需要学童照顾者嘉许计划」的得奖者。其中一名照顾者黎国基先生，育有两名自闭症儿子。除工作外，他全心投入照顾孩子的日常生活，陪伴他们玩乐及参与训练，因他深信透过悉心教导定能持续进步。他积极参与培训和亲子活动，学习专为自闭症儿童而设的沟通技巧，改善与儿子的沟通。他鼓励大家避免比较，以冷静态度教养，让孩子在充满爱与安全感的环境中茁壮成长。
另一个故事记录的是隔代照顾者，何德光先生和萧艳华女士的外孙女为早产双胞胎，32周出生后，在新生儿深切治疗部治疗2个月，出院后成长和进食状况仍需密切关注。两夫妇特意结束生意并推迟旅行退休计划，细心照顾孙女的日常生活，还积极学习照顾技巧。但他们并未因此过度保护，而是以鼓励及支持的方式帮助她们发展。照顾过程虽具挑战，但两夫妇乐观面对，彼此支持，积极寻求帮助，并在社区分享经验。
SEN照顾者担任义工 与同路人互助
翟佩茵女士育有一名患罕见病及脑痫症的10岁女儿，需以轮椅代步。为了亲自陪伴女儿覆诊她毅然放下工作，亦积极参与特殊幼儿中心及小学的各项训练和活动。直至女儿情况稍稳定后，才重返职场。因为深切体会SEN家庭的困难，让她积极担任义工支援其他家长。她现任协康会同心家长会主席，致力向政府及社会反映照顾者困境及提出建议，争取SEN家庭权益。
身为少数族裔的菲律宾妈妈 Vega Cherry Anne B育有两名自闭症儿子。虽然面对巨大困难与压力，她仍坚信早期介入是孩子发展的关键。透过参加管教课程，她改善了与孩子的沟通，从中也得以与其他家长交流经验和感受。她鼓励家长欣赏孩子的优点，保持开放心态，并勇于寻求帮助。
照顾者常面临哪些压力？如何调整心态和减压？
协康会区域经理吴凤芝指出，照顾有特殊需要子女的家庭通常面临多重压力：
- 家庭成员或亲友难以接受子女的特殊需要，导致家长感到自责和忧虑，甚至延误子女接受评估和训练。
- 缺少个人空间，需全天候陪伴子女，尤其年幼子女自理能力低，令照顾者感到困身。
- 经济负担沉重，专业治疗及教育资源昂贵，加重家庭压力。
- 问题行为和情绪问题频现，若缺乏有效教导，照顾者易累积负面情绪。
- 对孩子的未来发展和前路感到迷惘，或担心自己年老后没有能力照顾子女。
- 社区对特殊需要子女的不理解及批评，令照顾者感到难堪和被孤立。
照顾者可以怎样做？
- 参与家长资源中心和多元支援服务，增强抗逆力和互助网络。
- 寻求心理健康支援，包括心理咨询及情绪管理技巧训练。
- 照顾者之间互相分享和扶持，尤其男士较少表达感受，应尝试参与，加强社交支持。
- 压力「爆煲」时，宜获得即时纾压，如与家人或专业人士倾诉，避免累积压力。
情绪调节与心态转变：
- 照顾者著眼在被照顾者或子女身上，而忽略自身的需要。宜多关注自己身心健康，才能更好陪伴子女。
- 按子女特殊需要来调整期待，避免过高或过低。
- 夫妇间妥善分工，共同承担家庭责任，促进家庭和谐。
- 与专业人士如社工保持沟通交流，持续提升照顾技能与信心。
吴凤芝表示，照顾者最重要是觉察自己的情绪，当感到压力「爆煲」时，找个「树窿」倾诉，如与家人倾诉，避免累积压力。长远应寻求社工或专业人士的支援及互助。
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