港女患荨麻疹停药即复发 中医治疗3个月病情好转 症状改善可停服类固醇｜附止痕贴士
发布时间：08:35 2025-11-20 HKT
生风癞（慢性荨麻疹）令皮肤红肿痕痒剧烈，如何调理和止痕？需要戒口吗？注册中医师黄晶晶向《星岛头条》分享病例指，本港一名女子出差后全身爆发荨麻疹，更一度出现呼吸困难要入院，须靠服食类固醇控但，但一停药即复发，使她十分困扰。经中医治疗3个月，发作已大幅减少和减轻，更可停用类固醇。
港女患慢性荨麻疹 严重过敏难入睡停药即复发
注册中医师黄晶晶分享病患，K女士自今年2月从台湾出差返港后，开始出现全身性严重荨麻疹，即使每日服用多种抗过敏药物仍无法控制症状。最严重时更因急性过敏导致呼吸困难，需紧急住院注射类固醇。此后每日需服用5毫克类固醇及3-5粒抗敏药，陷入「停药即复发」的治疗困境。
K女士求诊中医时提到，当时手脚全是红肿风团，痒得整夜无法入睡，更担心会永远依赖类固醇。经黄医师详细诊察后发现，K女士舌苔厚腻中间有裂痕，属典型脾虚湿重体质，皮肤风团色红痒甚，辨证为湿热内蕴兼风邪外袭。治疗采用标本兼治原则，以健脾祛湿、清热凉血、疏风止痒为治则。
黄晶晶医师治疗方案结合中药与针灸双管齐下：
- 针灸可以让免疫系统稳定，控制亢奋状态，穴位如风池、曲池、风市、足三里等穴可以健脾祛湿清热、祛风除湿。
- 中药处方清利湿热的龙胆泻肝汤，加减凉血的茜草，健脾胃的白术、砂仁，清热止痒的白花蛇舌草、白鲜皮、地肤子控制急性瘙痒。
中医治疗3个月摆脱类固醇 发作大幅减少
K女士在连续中药及针灸治疗1个月后症状逐渐控制，能慢慢减少类固醇服药频率，同时荨麻疹发作程度逐渐减轻，甚至可以完全一天没有发作。但她中途有停服中药时，症状略为反复，所以黄医师建议需要持续服用中药，但针灸可以2周复诊一次控制症状。
在治疗3个月后，K女士已经完全停服类固醇，也减少了敏感药的剂量，大多数时间荨麻疹也没有发作，或间中发作小范围，可以让她逐渐恢复正常工作生活。
黄医师表示，慢性荨麻疹的治疗需要耐心，中医注重整体调理，从根本改善过敏体质。关键在于坚持治疗，即使症状缓解后仍需要巩固疗效。她强调，中西医结合治疗能发挥协同作用，为慢性荨麻疹患者提供更安全的治疗选择。
慢性荨麻疹日常护理止痕3招
黄晶晶分享慢性荨麻疹日常护理方法，洗澡水温应维持多少度？有甚么止痕浸方？
1. 水温要「凉」或「微温」
理想水温保持在与体温相近或略低的温度（约 35°C），以皮肤感觉舒适、不冰不烫为准。淋浴时间尽量控制在5-10分钟内，长时间接触水（尤其是热水）会洗去皮肤表面的天然油脂，导致皮肤更干燥、更脆弱。使用温和、低敏的沐浴产品。避免使用磨砂膏、丝瓜络等物理去角质产品，以免刺激皮肤。
2. 金银花+甘草水冷敷
到中药行购买金银花及甘草每次各20g；加水2L煮沸10分钟后放凉，然后用纱布或毛巾外洗红痒部位。有助清热解毒、消炎止痒。
3. 其他重要日常护理
穿著宽松、透气、纯棉的衣物，避免紧身、粗糙或化纤（如尼龙、羊毛）材质直接接触皮肤。
避免搔抓：搔抓会刺激皮肤释放更多组织胺，导致「越抓越痒」的恶性循环，甚至引起感染。可剪短指甲，夜间若不自觉搔抓可考虑戴棉质手套。
饮食记录：虽然以上K女士的个案并非因为食物过敏而起，但很多人会因某些食物（如带壳海鲜、坚果、番茄、加工食品、含组织胺或人工添加物多的食物）而加重病情。建议记录会加重敏感发作的食物，以后饮食尽量避免。
延伸阅读：医生盘点10类皮疹红肿 自测癌症征兆 全身变红或患5种癌？
---
相关文章：
消委会沐浴球｜17款大比拼6款最高分 9款含致敏物恐致皮肤炎 这款含多达4种致敏物
78%荨麻疹由1原因引起 用笔盖可自测患病风险 医生教3招改善病情
风癞/荨麻疹可致命？压力大熬夜易出疹？忌吃10种食物 中医推介14款止痕汤水食物
食物敏感｜头痛皮肤痕因为牛油果番茄？13种健康食物含组织胺可致敏
