血液决定寿命?医生揭3类血液易致中风/心肌梗塞 这种「短命血」夏天常出现!

更新时间:18:31 2025-05-23 HKT
发布时间:18:31 2025-05-23 HKT

血型未必可准测性格,但血液状态竟可决定长寿或短命?有医生分享指,日本医学界认为有3种状态的血液被视作「短命血」,它们有机会引起中风、心肌梗塞等致命的心脑血管病,让患者与长寿无缘。

血液决定寿命?3类血液易致中风/心肌梗塞

心脏内科医生林谓文在节目《医点不夸张》分享指,外表是否比实际年龄苍老、寿命长短等原来都与血液是否健康有关。林医生引述日本医学界理论指,有3种血液状况属于「短命血」:

 

 

3类血液易致短命:

1. 浓稠血

  • 浓稠血在夏天较常见。血液中95%由水组成,身体脱水时,血液会变得浓稠、血流会变慢;
  • 夏天易出汗,血液浓稠情况加剂。 如没有适当补水,血液循环会变差。
  • 高血脂患者的血液也会较浓稠,因此浓稠血者多半体型较胖,或患有高血压。

2. 高脂血

  • 高脂血会触动血栓形成,人体无时无刻都会产生血栓以修补血管损伤,如「止血」般的动作。
  • 人体设有溶栓机制去自动吸收并溶掉血栓。
  • 但高血脂血液中三酸甘油脂过高,会抑制溶栓机制,导致血栓容易堆积。

3. 易凝血

  • 血液中血栓不易被吸收,或血液过于容易凝固,通常与血管发炎有关,常见的成因是由压力引起。

「幽灵血管」加速老化、影响外表

林医生指,若血液属于以上3大类型,基本上患者寿命普遍较短;而除了「短命血」之外,外表比实际年龄苍老都可能是血管异常的警号。林医生引述日本医学界的「幽灵血管」概念解释:

  • 一般新生儿的血管健康,微血管晶莹通透;
  • 随著年龄增长、生活压力、饮食失调的影响,血管会越来越狭窄及阻塞;
  • 当血管内出现斑块、钙化或粥状液化等情况,会导致血管壁「白化」,造成末梢循环不良,产生「幽灵血管」。

林医生表示,一般见到患者外表如出现以下状况,都有机会代表他有「幽灵血管」的问题,即体内血液循环不足,细胞内垃圾不易被清走、养分也难以送到肌肤的状况:

  1. 皱纹较多
  2. 皮肤暗沉
  3. 手脚冰冷
  4. 肤色苍白
  5. 指甲易碎

林医生强调,「幽灵血管」的情况不仅加速外表老化,更可能引发高血压、糖尿病、眼疾、心脏病和癌症等5大疾病。

延伸阅读:4招自测血管健康 握拳头5秒即有结果

---

相关文章:

心血管病饮食|追踪10年证红肉防中风心脏病 研究揭6类食物减死亡率30%

心血管病饮食|男子无三高但要通波仔 吃1种水果 心血管病7年没复发

血管健康|握拳头5秒可自测!4招速看中风患心脏病风险 附降血压水果