港女通宵工作全身湿疹爆发 背部肚皮满布红疹 服中药1个月回复光滑 附纾缓方法

更新时间:17:08 2025-02-19 HKT
发布时间:17:08 2025-02-19 HKT

【湿疹原因/纾缓方法】湿疹与生活习惯和身体状况变化息息相关。注册中医师陈倩如向《星岛头条》分享病例指,一名女子自小患有湿疹,近半年来,原本控制好好的湿疹突然大爆发,尤其背部和肚皮的红疹最严重。调理1个多月后,红疹已大为减退,皮肤回复光滑。陈医师提醒,有5类人士尤其要留意身体状况,避免爆发湿疹。

女子湿疹大爆发 背部肚皮大片红疹

注册中医师陈倩如分享病例指,该名女病人自小就有湿疹,长大后症状逐渐能控制,不会影响生活。然而,随著近年开始通宵工作,这半年来她全身发作湿疹,当中以背部、肚皮、额头最为严重,遍布红斑状皮疹,十分痕痒。每次通宵工作后,她的湿疹病情都会加重,即使外用类固醇及服用好几种抗敏感药,都未能控制病情。

除了湿疹,该女病人也有痛经、血块多的问题,而且手脚冰冷,皮肤干燥,即使夏天也甚少出汗。

女子湿疹病情变化及大爆发原因:

 

2件事引爆湿疹 治疗1个月皮肤回复光滑

陈倩如医师判断,这次湿疹爆发与女病人通宵工作有密切关系。她解释指,人体的生理时钟(昼夜节律)与外界环境变化相应,所以古人有「日出而作,日入而息」之说。偶然一次熬夜,都会带来头痛、头晕、食欲不振等短暂副作用;长期睡眠颠倒,更会导致内分泌失调,免疫力下降,使皮肤发炎,形成湿疹。

另外,女病人也有排汗问题,少出汗不一定好?陈倩如医师指,身体排毒的途径主要是排汗和大小便,女性则还有月经。任何一个通道闭塞,例如难出汗、便秘、闭经等情况,都会影响身体排出毒素。尤其是皮肤作为身体最表层的器官,如果排汗功能失常,毒素容易累积在皮肤上,出现湿疹、痤疮等疾病。

治疗方案及效果:

  • 前期以疏风发汗解表为主,辅以活血化瘀,减少体内的郁血状态。
  • 同时鼓励病人多做运动,适当出汗可以促进皮肤代谢,加快痊愈。
  • 1周后回诊,病人反映服药3天后红程度已减轻,而痛经也没有过去般严重。
  • 陆续治疗1个多月,病人回诊时非常高兴,现时背部红疹已消退大部分,只剩下印痕,皮肤亦回复光滑,躯干完全不痒,可以一觉睡到自然醒。平时也有做运动,现在能正常出汗,不怎么怕冷。
  • 后期以补肝肾、养阴血中药继续调理。

患流感后更易湿疹发作?5类免疫力差人士要小心

陈倩如医师表示,香港不少人受著湿疹困扰,除了药物与外用产品,生活上也有不少细节需要注意。想稳定湿疹病情,良好的作息习惯十分重要。然而,因为工作需要而通宵上班,时间长了不但会影响作息,更有机会导致免疫力失调,诱发湿疹。

湿疹成因多样,如果免疫系统失调,身体容易出现过敏反应,皮肤有机会发炎,进而导致湿疹。想保持免疫系统稳定,除了健康饮食、适量运动、保持充足睡眠等习惯,亦可考虑服用中药,改善体质,减少患病机会。

她提醒,以下5类人士尤须多加留意:

  • 小朋友:免疫系统发育未完全,容易出现过敏反应
  • 老人:随著年龄增加,免疫力会逐渐下降
  • 流感/新冠后:有机会未完全康复而再次感受邪气,出现过敏或呼吸道症状
  • 通宵工作:日夜颠倒导致内分泌失调,免疫力下降
  • 压力大:身体分泌高水平皮质醇(压力荷尔蒙),会降低免疫力

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资料提供:仁美专科中医诊所 陈倩如医师

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