流感高峰期吃甚么好?银翘散/小柴胡汤/葛根汤有用?中医解构功效推介食疗
发布时间:13:28 2024-01-08 HKT
衞生署指,本港今周踏入流感高峰期!甲型流感、乙型流感症状有何分别?吃中成药可纾缓?不少人也会购买银翘散、小柴胡汤、葛根汤、连花清瘟胶囊等中成药傍身,到底是否可用作纾缓咳嗽、流鼻水等症状,人人适用?注册中医师马琦杰讲解上述4种中成药的功效,教大家正确用法,并提醒大家勿胡乱服药,免致不适。
进入流感高峰期 分辨甲型/乙型/丙型流感症状
卫生署卫生防护中心于1月5日表示,根据最新监测数据显示,预计本港今周会进入流感高峰期,新冠病毒的活跃度也明显上升,其中包括感染JN.1变异病毒株的个案。如何分辨流感及新冠病征?根据本港衞生署资料,现时已知可感染人类的流感分为3大类型,分别为甲型流感、乙型流感和丙型流感,3类流感及新冠症状如下:
注册中医师马琦杰在其facebook专页发文指,不建议随意服用中成药,因为中医治疗需要辨证论治,以病因及病机为基础,并视乎病征,方才制定相应的治疗方法及方剂中药,对症下药。
他指出,中医有「同病异治」和「异病同治」的理论,即使患上同一种病,但未必人人也适合服用同一款中成药。例如,外感(感冒)又分为风热、风寒等类型。若随意使用中成药,除了无法治疗疾病外,更可能产生负面影响。
银翘散/小柴胡汤/葛根汤/连花清瘟胶囊 功效用法大解构
马医师表示,患病时但又无其他医疗资源情况下,若要使用中成药舒缓不适症状,也要用得正确。他列出以下4种常见的中成药:银翘散、小柴胡汤、葛根汤、连花清瘟胶囊的功效及用法,教大家对应病征,选择合适的药物,正确用药:
连花清瘟胶囊 适用症状、功效、用法 ↓ ↓ ↓
1. 连花清瘟胶囊
- 作用:疏风清热解毒
- 适用症状:适用于瘟热毒邪外袭,肺卫不固所致的流行性感冒,可以缓解发热、恶寒、肌肉酸痛、头痛、喷嚏、鼻塞、流涕、咳嗽等症状;可用于治疗风热毒邪引起的急性喉痹,缓解咽痛、咽干、咳嗽、发热等症状。
- 不适用症状:风寒症状
- 慎用人士:高血压、心脏病患者;肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者;运动员和过敏性体质者;脾虚便溏者、孕妇、哺乳期妇女、儿童、年老体弱者。
注意事项:
- 用药期间,应避免食用生冷、辛辣、油腻食物,不宜吸烟喝酒和喝浓茶。
- 由于连花清瘟胶囊中含有苦杏仁,因此不宜与「利多卡因」、「普鲁卡因」等局部麻醉药合用;也不宜与「磷酸可待因」、「喷托维林」(维静宁、咳必清)合用,以免抑制呼吸,造成药物性的呼吸困难。
- 由于其还含有麻黄,所以不宜与「氨茶碱」合用,否则会发生严重头痛、失眠等不良反应;
- 不宜与「异丙肾上腺素」(喘息定)合用,否则会引起心悸、血压上升、甚至出现高血压等严重不良反应。
银翘散、小柴胡汤、葛根汤 适用症状、功效、用法 ↓ ↓ ↓
2. 小柴胡汤
- 作用:和解少阳(伤寒六经病之一)
- 适用症状:时热时冷、食欲不振、头晕、作呕作闷、口苦咽干等症状;外感风寒或感冒中后期所属的「少阳症」。
- 不适用人士:风热症状
- 慎用人士:孕妇、阴虚血少者。
3. 葛根汤
- 作用:解肌发汗、调和营卫
- 适用症状:因为外感风邪所引致的感冒初起的不适,如怕冷、颈膊疼痛、肌肉酸痛、头痛发热及鼻塞等症状。
- 不适用症状:风热症状
- 慎用人士:孕妇
4. 银翘散
- 作用:辛凉解表,清热解毒。
- 适用症状:温病初起,风热感冒,恶寒,鼻咽干热,咳嗽咽痛
- 不适用症状:风寒症状
- 慎用人士:孕妇
注册中医师马琦杰提醒,以上中成药并非预防病毒的方法,而且存在一定毒性,不宜长期使用。他建议,所有非处方的药物,宜在执业药师或医师的指导下使用。
患流感咳嗽喉咙痛如刀割 推介3款食疗止痛通鼻塞
注册中医师马琦杰曾分享3款适合纾缓流感症状的食疗。其中,痰多鼻塞的患者,马医师建议饮用陈皮水,以化痰、通鼻塞,并解决腹胀食滞等症状。若喉咙痛如刀割,建议饮用鱼腥草连翘水、鱼腥草猪骨汤,有助纾缓喉咙痛,预防感冒。
陈皮水、鱼腥草连翘水、鱼腥草猪骨汤材料及做法如下:
衞生署教预防流感方法
衞生署建议以下方法预防流感(季节性流感):
资料来源:「中医爸B - 马琦杰医师」(获授权转载)、衞生署
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