认知障碍症为港人第8大死因 研究证常喝3类饮品高危 脑退化率增39%
更新时间：17:58 2023-11-24 HKT
发布时间：17:58 2023-11-24 HKT
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脑退化症有致命风险，一些饮食习惯更会增加发病率？据统计，认知障碍症（脑退化症）为本港第8大死因。德国一项研究发现，常喝3类饮品会增加患脑退化症的风险。其中1款饮品若每天饮用，患脑退化风险更会高39%。
认知障碍症为港人第8大死因
认知障碍症有多普遍？本港每10名70岁或以上的长者中，就有1人患上认知障碍症（脑退化症）。根据本港衞生署2021至2022年的数据，港人第8大死因是认知障碍症。
患上认知障碍症后，对身体有何影响？脾气会变差？根据本港医管局资料，认知障碍症是一种脑部退化疾病，会令人体出现以下变化：
常喝3类饮品易致脑退化 风险增39%
最近，德国一项研究调查摄取游离糖、内源性糖与罹患认知障碍症之间的关系。德国基森大学（Justus-Liebig University of Giessen）的研究团队针对英国生物样本库中约186,622名参与者的饮食健康网路问卷的资料进行调查及分析，参与者年龄介乎37岁至73岁之间。
点击图片了解「饮品与患脑退化风险」的研究结果🠗🠗🠗
吃太多糖易致脑退化？到底摄取游离糖、内源性糖，与脑退化症有何关系？研究结果如下：
德国基森大学的研究团队亦发现，若每天饮用少量的牛奶饮品（例如麦当劳的云呢拿奶昔），10年内罹患认知障碍症的风险将增加39%，而每天饮用一罐标准版的可乐则会增加21%的失智症风险。
甚么是游离糖、内源糖、外源糖？
脑退化三阶段症状 晚期患者须受长期照顾
本港医管局指出，脑退化可分为早、中及晚期，认知功能及自理能力逐渐衰退。患病至第5年后，患者几乎须完全依赖别人，无法照顾自己。
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