中风原因｜14岁女游水脑中风 揭都市人1种习惯出事 附年轻中风6大因素
发布时间：13:00 2023-10-02 HKT
年轻人也有可能中风！台湾一名14岁少女早前游泳时脑中风，经了解后得知，虽然她没有没有任何先天性疾病，但病发前数日经常维持1种都市人常见的坏习惯，最终导致脑中风。医生又指，要小心年轻人也会中风，如果符合6大因素，就会增加出现年轻中风的风险。
14岁女游水中风 因1种都市人习惯出事
综合台媒报道，该名14岁少女日前游泳时突然无故昏倒，但没有遇溺和受外伤的症状，送院检查后发现是脑部出血性中风导致昏迷。台湾中国医药大学附设医院胡奕晟中医师表示，该少女本身无任何先天性疾病，例如心脏问题和血管疾病等，不过她的体重明显过重，加上被送院时发血压收缩压高达180mmHg（正常水平为140mmHg），导致增加脑部中风的风险。
根据本港衞生署资料，昏迷、失去意识已是较严重的中风症状。除此以外，中风患者可能会出现以下其他症状：
胡奕晟中医师又指，除了超重外，少女病发前数日都在熬夜，而这正是她脑中风的主因之一。胡医师解释指，熬夜时身体处于交感神经活化的状态，从而令血压被迫上升，而少女连续数日熬夜会对其心血管造成巨大压力，最终诱发中风。少女后来需要开刀取出血块，直至病况稳定后才可进行其他治疗。
不只长者会中风 医生揭年轻中风6大因素
中风并非只会出现在长者身上。胡奕晟中医师指，如果45岁前出现中风，就可被称为年轻型中风，他提醒如果6大生活坏习惯，出现年轻中风的风险就会大幅提高。
6大因素导致年轻中风
- 代谢症候群（如肥胖、高血压、高血糖）
- 运动量不足
- 不良作息、久坐少动
- 高油、高糖、高热量的饮食
- 吸烟和过量喝酒
- 蔬果摄取严重不足
出血性中风VS缺血性中风
中风可分为「出血性中风」和「缺血性中风」，哪种致命风险较高？本港医管局表示，缺血性中风是较常见的中风类型，但它与出血性中风一样会造成脑神经受损，引致丧命。
不只挨夜易中风 8大因素同样增风险
除了熬夜、睡眠不足，本港衞生署表示有8大因素同样会增加中风风险：
7招减中风风险 避免精神紧张可防中风
要预防中风，除了多做运动，避免精神紧张也是关键之一。本港衞生署就列出7大方法减低中风风险：
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