颈痛成因｜30岁健身男颈痛3日猝逝 揭颈动脉出事 现11大症状须求医
发布时间：13:57 2023-07-04 HKT
颈痛不理可能会有致命后果！德国30岁著名健身网红Jo Lindner拥有逾900万名粉丝，在健身界非常有名。惟其女友日前证实他因颈动脉瘤破裂死亡，并透露出他离世前3天一直出现颈痛问题，却未有理会，最终在女友怀中猝逝。专家指出，有3类人比较高危，若出现11种情况须立即求医，以保性命。
颈痛成因｜30岁健身男颈痛3日猝逝 揭颈动脉瘤破裂
综合外媒报道，健身网红Jo Lindner经常在Instagram分享健身练习影片，其YouTube频道影片订阅人数也超过95.8万。不过，他在6月接受访问时透露，自己患有名为「波纹肌病」（rippling muscle disease）的疾病。此病会令其肌肉在运动及受压时异常敏感，同时也会导致某部份肌肉过度生长。Jo Lindner表示，这算是痉挛（cramp）的一种，会导致肌肉对运动或压力过于敏感，因此曾担心会因为过度训练引发心脏病。
点击图片看健身网红Jo Lindne照片：
Jo Lindner的女友Nicha透露，男友前几天曾经提及颈部疼痛，惟持续3天却未有理会，最终证实颈部动脉瘤破裂死亡。7月2日，女友Nicha在Instagram发文证实Jo Lindner于6月30日猝逝的悲痛消息，表示男友当日突然因颈部动脉瘤破裂死亡，当时正躺在自己身旁。
颈痛成因｜出现颈动脉瘤/颈动脉瘤破裂 3大严重后果
根据美国克利夫兰诊所（Cleveland Clinic）资料，颈动脉是向大脑和附近结构供血的动脉之一，颈动脉瘤会造成该动脉隆起。随著动脉瘤变大，动脉壁也会变薄，动脉瘤破裂的风险会增加。出现动脉瘤及动脉瘤破裂可以带来以下3大严重后果：
长出动脉瘤及动脉瘤破裂后果
- 短暂性脑缺血发作（TIA）（小中风）：动脉瘤有时会形成血凝块，阻碍血液流向大脑便会出现小中风。
- 缺血性中风：动脉瘤有时会形成血凝块，阻碍血液流向大脑便会出现缺血性中风。
- 出血性中风：大动脉瘤可能破裂（爆裂），导致出血性中风和危及生命的出血。
颈痛成因｜颈动脉瘤11大症状 宜立即求医
根据美国克利夫兰诊所（Cleveland Clinic）指出，有些颈动脉瘤患者没有任何症状，而短暂性脑缺血发作 (TIA) 或中风的症状最为常见，有可能是未来几天或几周内可能发生中风的警告信号，当出现以下症状，可能是因颈动脉瘤而造成的TIA和中风的症状，应立即求医：
短暂性脑缺血发作 (TIA) 或中风的症状：
- 用一只或两只眼睛看东西有困难
- 行走困难
- 头晕、失去协调或感觉失去平衡
- 脸部、手臂或腿部麻木或无力，尤其是身体的一侧
- 突然剧烈的头痛
- 说话或理解别人的言语有困难，说话可能含糊不清或混乱。
美国克利夫兰诊所（Cleveland Clinic）亦提醒，当出现以上症状时，可能没办法自行求医，所以建议让您的亲人了解TIA 和中风症状，以便他们知道何时寻求帮助。
除了短暂性脑缺血发作 (TIA) 和中风之外，如果动脉瘤对附近的结构施加压力，亦可能会出现以下症状：
动脉瘤压迫颈部或头部的静脉或神经的症状
- 头痛
- 声音沙哑
- 颈部疼痛
- 脸部肿胀
- 颈部有跳动的肿块
- 吞咽困难
- 视力问题
颈动脉瘤成因｜颈动脉瘤的成因及高危人士
对于颈动脉瘤的成因，美国克利夫兰诊所（Cleveland Clinic）指出，有以下4大成因：
颈动脉瘤成因
- 动脉粥样硬化：最常见
- 使动脉壁变弱的疾病：包括纤维肌性发育不良和结缔组织疾病
- 医疗手术并发症：包括颈动脉内膜切除术、中心静脉置管或放射治疗引起的并发症。
- 动脉外伤：例如枪伤或刺伤
3大因素导致动脉壁脆弱
- 动脉瘤家族史
- 高血压
- 吸烟或使用烟草
预防颈动脉瘤6大方法
据美国克利夫兰诊所（Cleveland Clinic）资料，除了无法控制的家族史风险因素，亦有可以预防颈动脉瘤出现的方法，包括：
预防颈动脉瘤
- 不要吸烟、电子烟、使用烟草制品
- 吃低饱和脂肪、钠和糖的有益心脏健康的饮食
- 定期锻炼身体
- 限制酒精摄入量
- 管理高血压等风险因素
- 每年进行身体检查
延伸阅读：血管撕裂两大后果
本港脑神经外科专科医生黄秉康曾受访指，当血管出现撕裂情况，有两点要特别注意：
延伸阅读：预防颈动脉撕裂
脑神经外科专科医生黄秉康又指，如果要避免颈动脉撕裂，最好避免以下活动或动作：
延伸阅读：颈动脉撕裂高危人士
黄医生指，以下4类人较易出现颈动脉撕裂情况：
延伸阅读：中风症状+预防方法
根据本港衞生署资料显示，「中风」是由于脑部血管阻塞或爆裂，令脑组织不能得到充足的养份和氧气，受影响的神经细胞因而坏死，产生各种神经症状。
中风9大症状包括：
预防中风方法
衞生署指，中风的主因是吸烟、血压高和血管硬化，所以要预防中风的发生，就要注意日常的生活习惯，避免血管硬化的产生：
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