胃痛胃癌｜20岁女胃痛饮热水纾缓患胃癌 医生揭4大致癌因素 附防癌方法
发布时间：13:50 2023-03-05 HKT
胃痛饮热水会演变胃癌？内地一名20多岁女子长期胃痛，习惯喝热水纾缓，惟情况加剧，半年后确诊胃癌。医生指出，有4大原因引发胃癌。胃癌为本港第6号致命癌症，医管局指，有7类人风险较高，若出现小腹肿胀等12种症状，可能是胃癌先兆。若要纾缓胃痛，医生教先要分辨成因，才可对症下药。
胃痛饮热水半年后患胃癌
综合内地媒体报道，该名20多岁贾姓女子经常胃痛，上网搜寻纾缓胃痛方法，发现有人称「多喝热水」有助纾解，遂持续饮用。但半年后，她开始出上腹痛、胃酸等问题。她发现情况不妙，往医院照胃镜检查，证实罹患胃癌，先后接受了两次手术。
同场加映：胃痛成因及类型
饮热水可纾缓胃痛？会导致患胃癌？
深圳市罗湖医院集团副主任医生赵毅表示，胃痛、经痛时，不少人会喝热水减轻痛楚，但他强调，喝热水并不能纾缓胃痛，若水温过高，反而会刺激胃黏膜。
赵医生表示，喝热水反而令胃痛加剧，但不会引发胃癌。与胃癌有直接关联的因素有4个，包括：环境因素、饮食习惯、家族遗传病史、感染幽门螺旋杆菌。
胃癌成因+症状
胃癌为本港第6大致命癌症。根据医管局资料，胃是消化系统中的一部分，会分泌胃酸帮助消化，并将大块食物研磨成小块，然后透过肠道蠕动将食物逐步转入肠道继续消化程序。当胃部细胞出现异变，发展成为恶性肿瘤，就是「胃癌」，但胃癌成因至今未有定论。
胃癌常见症状有12种：
医管局指，若出现以下征状，可能是患上胃癌。但亦可能是其他更常见的情况如胃炎、胃或十二指肠溃疡。有怀疑征状，应尽早向家庭医生求诊：
- 持续消化不良、食欲不振
- 体重急速下降
- 小腹肿胀
- 进食后腹胀不适
- 呕吐，甚至吐血
- 大便出血、大便呈黑色
- 贫血、疲倦、虚弱
胃癌高危一族
根据医管局癌症网上资源中心资料，有7类人患胃癌风险较高：
胃癌7大高风险人士
医管局指，引致胃癌的因素有很多，下列7类人要特别注意:
- 性别: 男性发生胃癌的机会是女性的两倍。
- 年龄: 年纪越大，患胃癌的机会越高。五十岁以后患胃癌的机会更高。
- 饮食: 长期进食高盐、腌制和熏制食物会增强加患胃癌危险性。
- 疾病: 胃部息肉、进行过胃部切除手术及患有恶性贫血的人士，患上胃癌的机会较高。
- 吸烟: 吸烟人士患上胃癌的机会较非吸烟人士高。
- 遗传: 家族近亲曾患有胃癌的人士，较其它人患上胃癌的机会高两倍以上。
- 幽门螺旋杆菌:研究发现，幽门螺旋杆菌感染有可能增加患胃癌的机会。
常吃2类食物增患胃癌风险
本港临床肿瘤科专科医生李慧姸早前接受《星岛头条》访问时指，不良饮食习惯会增加患胃癌风险，应避免以下2类食物：
纾缓胃痛 分辨胃痛成因的方法
台湾外科医生江坤俊曾在节目《健康2.0》指，一旦遇上胃痛，可透过「时间点」来分辨它是胃溃疡、十二指肠溃疡还是胃酸倒流。
分辨胃溃疡VS十二指肠溃疡VS胃酸倒流方法：
纾缓胃痛胃胀食物（食滞）
本港注册中医师梁尹倩曾及文指，遇上食滞引发的胃痛，就需要消食导滞，消滞食物如下：
预防胃痛胃癌 8种天然养胃食物
台湾胃肠肝胆科医生钱政弘医生曾在其facebook专页介绍8种天然养胃食物，有助维持肠胃健康，食物例子及功效如下：
预防胃癌方法 4大饮食贴士
根据香港癌症基金会资料，预防胃癌也要维持良媒饮食习惯，多吃新鲜食材，避免熏腌及加工食物，实际建议如下：
预防胃癌饮食贴士4大饮食建议：
- 预防胃癌饮食1：多吃新鲜蔬果，每天至少吃5份不同的蔬果，包括十字花科类蔬菜、含胡萝卜素的蔬果、含维他命C的食物
- 预防胃癌饮食2：少吃高盐、腌制、加工熏烤食物
- 预防胃癌饮食3：以天然香草或香料取代高盐纳调味料
- 预防胃癌饮食4：避免高温烹调方法
预防胃癌日常生活 肿瘤科医生教6大方法
本港临床肿瘤科专科医生李慧姸表示，日常生活及饮食要注意事项6大，以减低患上胃癌的风险：
- 不要吸烟
- 不要饮酒
- 适当运动，保持健康体重
- 少吃腌制或加工食品
- 多吃蔬果，含丰富维他命C，可扭转亚硝酸盐制造的过程，帮助排走废物
- 一旦出现不适应及早求医
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