中医药改善体质 调养子宫助怀孕｜健康有营
发布时间：00:00 2022-12-14 HKT
李小姐35岁，外表保养得宜，在公司身任要职，是工作狂一名。「你今天的脉像肝郁气滞明显，又愁眉深锁，不是发生了甚么大事情吧？」我问。
她回答：「昨天奶奶生日食饭，弟弟宣布弟妇怀孕了，这已经是她的第二胎，一家人都好高兴，奶奶爱抱孙，赞弟妇最抵锡，亲戚们都催促我快些做人，冷言冷语，怪我只顾工作，我听后好难受。为何有些人那么容易怀孕，我就试了半年都没有。」我安抚及照顾她的情绪后解释：「子宫就好像一片土壤，子宫土壤肥沃，湿度、温度都要在最佳状态，才容易开花结果；如土壤环境太寒冷就不能开花，如整日下大雨令土壤太湿的话就不能结果。同样，子宫偏寒偏湿则难受孕，你身体属肾阳虚型，就是子宫太寒，故此你容易感觉疲累、提不起劲、手脚冰冷、头晕、腰酸脚软，脸色亦较为暗淡。」
她问：「那子宫可以改善吗?」 我答：「好多人备孕时都会看中医调理身体、帮助怀孕，简单来说就是透过中药、针灸改善体质，调顺月经。举例，如果你今天来月经的话，我就会开帮助月经调顺的活血化瘀中药，例如益母草、泽兰等妇科要药；然后等月经干净，就可以替子宫补一补，可转用滋阴补肾药，让子宫环境改善去迎接排卵期，例如左归丸、熟地黄、菟丝子、枸杞子等。到了排卵期，就是行房造人的好时机，要尽量把握这几天，我惯用补肾阳、疏肝行气的中药，有助于顺利排卵。最后排卵期之后，中药可让求诊者身体里面的黄体素可以正常分泌，令受精卵着床有好环境，提升受孕率。」
她说：「所以有时上网找到某条生仔秘方，应该是假的，因为其实是要跟体质和时期服不同的药方。」
「香港人普遍迟婚，若再乱信坊间的生育谬误，一不小心便会错过生育黄金期。你平时的饮食习惯也要注意，少喝冰饮、少吃生冷食物如刺身、寿司及寒性食物如苦瓜、白萝卜、白菜等，良好的饮食可改善体内气血循环，帮助早日BINGO。」我说。
曾觉知中医师
