曾觉知中医师 - 摆脱尿道炎反复发作｜健康有营

更新时间：00:00 2022-11-30 HKT
发布时间：00:00 2022-11-30 HKT

陈小姐二十岁，未婚，无性生活，求诊时诉说很烦恼，近两年经常尿道炎，抗生素治疗后隔几个月又复发，「我已经不停饮水，把所有内裤都换过，厕所经常消毒清洁，但仍不断尾，几个月就发作一次，每次发作都会尿频、小便时非常赤痛，最麻烦是忍不到小便，我好几次都差些濑尿。我担心经常食抗生素不是办法。」

不少女生都有过尿道炎的烦恼，由于身体结构不同，女性的尿道较短和较接近肛门，比男性容易患上尿道炎。体弱者、免疫力不佳者、绝经后女性、长者、失禁或需导尿患者、长期卧床者皆容易发病。尿道炎的成因有很多，经常忍尿，或饮水太少，都是常见的诱发因素。

尿道炎属于中医「淋证」范畴（注：「淋证」不是西医学「淋病」），常见的病机包括湿热下注、肝郁气滞和脾肾亏虚，临床上急性尿道炎患者多伴湿热蕴结膀胱，患者多数有尿频急、疼痛、灼热，排尿不畅，排出的小便颜色黄、气味大，而且排尿艰涩疼痛，伴少腹胀满疼痛，中医治疗上以清热利湿为主，其中一条疗效显著的古方叫八正散，药方成份包括扁蓄、瞿麦、车前子、木通、滑石等有清热利尿药物。而另一类急性患者经常情绪紧张，多为肝气郁滞，气行不畅，导致膀胱涩滞而引发尿道炎。慢性尿道炎患者易反复发作，多与身体虚损有关，所谓「久病必虚」，这里的「虚」特别是指脾肾亏虚，这类病人若在月经期间、工作过劳、缺乏休息之后，免疫力较差时，或未有注重下阴部位的清洁衞生，也很容易再度感染。

想避免尿道炎反复发作，除了用中药改善体质外，平常可以玉米须或薏苡仁作食疗，以利水祛湿。内裤不宜太过紧窄，质料以棉质为佳。摄取足够水份使尿量增加及避免忍尿。大便后衞生纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。