儿科｜孩子怕痛怕打针儿科医生4招有效减痛秘方

更新时间：12:10 2021-11-05 HKT
发布时间：12:10 2021-11-05 HKT

部分人天生害怕打针和抽血，往往选择放弃接种非强制性的疫苗和不会定时抽血验身，从而错过了一些预防疾病的好机会。调查亦显示害怕打针的成年人，一般较少带子女接种一些非强制性的注射式疫苗。

根据香港儿童免疫接种计画，初生婴儿由出生至18个月大必须接种14次注射式疫苗。自费在私家诊所接种多合一疫苗也只能减少三次注射。1岁以上的儿童开始知道打针的痛，特别害怕接触医护人员。

减少痛楚有方法

预早计画：到诊所或医院前，家长可对较年长的孩子解释接种疫苗的流程和目的，尝试让他们明白预防疾病是对他们有利。医护人员及家长会提供协助减轻痛楚。家长可带备孩子喜欢的玩具、书籍等。不防预先阅读一些有关「睇医生」的图画书。家长自己亦应保持冷静，避免自己的忧虑令孩子紧张。

喂哺母乳或给予糖水：年幼的宝宝打针时在妈妈怀中吸吮母乳是一个令宝宝有安全感而且又舒服的位置。妈妈应由注射前、过程中及注射后继续喂哺。糖水的甜味可减轻打针痛楚，家长可预先用1茶匙白砂糖加两茶匙清水制作糖水，打针前一两分钟喂宝宝喝少量。也可把糖水加在安抚奶嘴上给宝宝吸吮。如宝宝当天是接种口服轮状病毒疫苗，疫苗本身也含有糖分，可代替糖水。

麻醉药膏：麻醉药膏在香港是医生处方药物，可减轻皮肤痛楚。药膏需要在接种前至少30分钟前涂上接种部位，才能发挥效果。

分散注意力：接种时家长抱住孩子可令他们有安全感，打针时可跟孩子谈话分散注意力。虽然一般不建议两岁以下儿童用电子产品，但打针时例外，可播放孩子喜欢的音乐或视频令其放松。

每个人对痛的感知和承受能力也不一样，家长切忌责骂子女胆小，协助孩子勇敢面对才是正确之道。

文：儿科专科医生温希莲