ADHD｜药疗配合训练有效改善专注力不足与过度活跃

更新时间：11:00 2021-10-01 HKT
发布时间：11:00 2021-10-01 HKT

要改善专注力不足与过度活跃（ADHD）问题，可从以下训练方法入手：

‧承担责任：无论小朋友是否患有专注力不足与过度活跃（ADHD），都容易冲动，不会考虑后果。做错事害怕被责罚，往往会隐瞒，甚至讲大话！发现小朋友如此，有些家长即十分愤怒及严厉责备。其实小朋友难免犯错，七岁以下孩子是非观念须慢慢形成，所以法律上没刑事责任。香港法律改革委员会2000年把儿童刑事责任年龄提高至十岁。少年华盛顿砍了父亲的樱桃树，向父亲坦白承认。最重并不是诚实的华盛顿，而是伟大的父亲，原谅了勇于认错的儿子！家长避免小朋友讲大话，首先要让他们明白父母喜欢诚实的子女。第二是小朋友勇于承认、明白错误、避免再犯，比担心犯错而裹足不前更可取。

‧自我检视：小朋友学习找出功课上的错误并作出修正，运用适当的方法监察自己的表现，有需要时作出调整。家长协助子女评估自己的表现，作出适当奖赏。最难能可贵是，小朋友按环境转变而调整目标和策略。当小朋友生气，能适当地处理自己情绪，学习冷静处理问题，寻求别人的帮助。

药物治疗有效提升专注力，但亦必须配合执行功能训练才会相得益彰。现时每名学习障碍学生，教育局每年资助约一万元，资助学校协助学障学生。很多家长对药物有误解，担心副作用。研究已证实药物不会影响孩子发育。其中一半患者长大后更毋须药疗，但病童错过药物治疗的六至八岁黄金期，便很难跟上学习进度了！