74岁音乐才子爆患恶疾 心脏现麻痺受尽折磨曾想轻生 戒饮两物力保健康：只有好处
发布时间：20:30 2025-09-02 HKT
74岁音乐才子卢冠廷入行逾40年，其名曲《凭著爱》、《陪著你走》唱到街知巷闻。卢冠廷早前在红馆举行两场演唱会，除晒招牌靓声外，其冻龄外貌同样引起网民注意。近日卢冠廷在小红书分享养生之道，原来有慢性疾病伴随他多年。
卢冠廷精灵中气十足
卢冠廷近日在小红书公开「两点养生小心得」，表示已伴随他多年，行动起来比甚么都重要。卢冠廷在片中精神很好又中气十足，表示今年10月便75岁，外表看上去不太差，全因数十年来食得健康。
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卢冠廷只食有机食品
片中见到卢冠廷面前摆满食物，他表示自己有「化学敏感症」，对含有农药的蔬菜、食物，身体会出现反应，感到非常辛苦，因此多年来只食有机的食品，又提议网民想健康一点，不用每日都食，大约一星期食一次，对身体也有好处。
卢冠廷不饮茶及咖啡
卢冠廷之后又表示自己多年来只饮水，不饮咖啡或茶，因此水对身体完全没有害处，只有好处。卢冠廷家中装有滤水器，片中也有展示过滤系统，表示饮水时感到安全：「好年轻」、「卢生越活越年轻」、「哇，75岁啦！状态好好呀」、「高手在民间，100%看不出他75岁」。
卢冠廷不知生母身份
卢冠廷生于演艺世家，曾留学美国，父亲为粤剧名伶卢海天，养母是粤剧花旦谭秀珍，著名粤语片影星白燕是卢冠廷的三伯娘。李香琴曾为申请入籍美国，而与卢冠廷父亲卢海天假结婚，因此卢冠廷做过李香琴「继子」，他曾表示至今仍不知生母身份。
卢冠廷因病长期失眠
卢冠廷提到有「化学敏感症」，曾历尽折磨，一度有轻生念头，卢冠廷当时只要睡觉时，头、手、脚及心脏会出现麻痺，必须定时活动筋骨，导致长期失眠。卢冠廷坦言：「真的有想过自杀，医生都说没办法，所以自己睇书，研究医学字典，找方法自救。」卢冠廷最终花上10年时间控制病情，之后过环保健康生活。
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