调查：近4成受访学生开学初期现负面情绪 团体倡提供「热身操」助适应
发布时间：20:13 2025-08-22 HKT
青少年精神健康问题受外界关注，由保良局进行的「校园适应情况」调查发现，近千名受访学生中，逾3成人表示，对整体校园生活感到「颇大压力」或「非常大压力」，另有近4成人在开学初期出现负面情绪。新学年将开始，保良局建议学校、教师和家长应主动关注学生情绪，在关键时段前提供「热身操」，帮助学生做好心、身、脑的准备。
是次调查于2024/25学年进行，保良局青少年事务部属下学生辅导及支援服务团队于去年11月至今年1月期间，委托宏恩基督教学院社会工作学院进行问卷调查及分析，调查共成功访问4间不同办学团体属下的907名中二至中三学生。调查聚焦学生于上学年不同校园关键时段所面对的压力、新学年的情绪状况及应对方法，并探讨其与抗逆力的关系，并于今日（22日）公布结果。
调查结果显示，约32.6%受访学生对校园生活感到「颇大压力」或「非常大压力」，压力事件包括应付校内考试（54.6%）、派发考试成绩（53.8%）、派发测验成绩（44.2%）、应付校内测验（39.5%）及长假期结束后的复课适应（29.1%）。此外，38.1%受访学生表示，在新学期初会出现紧张、忧虑、烦闷、焦躁或挫败等负面情绪。值得关注的是，超过一半（51.1%）学生表示，遇到负面情绪时选择不向他人透露。
保良局青少年事务部服务经理李德威建议学校、教师和家长应主动关注学生情绪，在关键时段前提供「热身操」，帮助学生做好心、身、脑的准备，「例如在开学前一至两周，朋辈之间可互相关怀，家长可与子女安排共同休闲时间进行纾缓活动，教师和社工亦可主动致电关心学生状态，及早识别和介入。」
保良局学生辅导及支援服务注册社工陈安琪指出，愿意表达情绪的学生抗逆力较高，「每个人都可以是救助者，也可以是求助者。我们鼓励学生多聆听和关注身边朋辈的情绪信号，并主动向朋辈、师长、家人表达感受，共建情感安全网，加强彼此联系。」
记者 佘丹薇
