受访者多支持计划 期望「改善身形」维持健康
更新时间：03:00 2026-03-05 HKT
发布时间：03:00 2026-03-05 HKT
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《体重管理行动计划》针对市民肥胖问题推出一系列支援措施，并鼓励大众关注体重与健康管理。《星岛》记者昨午访问多名市民，众人均表示支持计划，亦会保持良好饮食习惯，期望能「减磅」维持健康。
就读中一的卢同学表示，平日较少留意体重，反而更关注整体健康状态。他透露，在日常生活中会刻意保持健康饮食习惯，例如减少进食高热量、油腻食品、零食和甜品。此外，他有做简单运动的习惯，学校亦设有相关健康教育课程及体重测量仪器，协助学生管理健康。对于政府公布的《体重管理行动计划》，他期望当局能推出更多具体政策，并设立关键绩效指标（KPI），让学生能更清晰地关注和参与体重管理工作。
学生称避免食高热量油腻食物
78岁的陈先生表示十分关注健康状况，虽然不会刻意减重，但平日已避免摄取高热量食物，饮食以清淡为主，下午多数进食蒸玉米及烧卖等轻食，并保持每星期4至5日、每次一小时的散步习惯。他透露，现时体重约190磅，希望能进一步减轻体重，维持更佳的健康状态。
市民罗先生表示，近期开始关注健康饮食及体重管理，避免摄取碳水化合物，改以肉类为主要食粮，而且不吃晚餐，同时配合运动。他指出，肥胖容易导致疲倦，并且影响工作效率，故此希望可以改善现时的身形。他亦支持《体重管理行动计划》，期望当局能提供更多专业营养咨询服务及社区运动设施，协助市民建立持之以恒的健康生活习惯。
