魔鬼陪月｜严重5宗罪 选陪月要小心
陪月是近廿年左右兴起的行业，起源是中国人传统，妇女生产后需要「坐月」，这是一个让产后女性适当进补，恢复身体，以及减少未来长远病痛的过程。随著本港家庭结构变化，不少新一代女性本身没有坐月的知识，上一辈又没有时间或精力陪伴和照顾坐月，于是衍生了陪月的行业，收费还非常昂贵。
贵不要紧，最近在工作上接触了一宗个案，我认为简直是「魔鬼陪月」！我和该产妇谈了两次，又咨询了注册中医，至少可数出这个陪月的5宗罪：
——坐月开始未几，「魔鬼陪月」便每隔两三日煲「川芎白芷鱼头汤」给产妇饮。根据中医药知识，虽然川芎可活血，有时会用于帮助产妇排出恶露，但「川芎白芷鱼头汤」则较适合恶露已清、经常头痛的产妇，用「川芎白芷鱼头汤」帮助排恶露并非常见做法，注册中医评语是：似上网揾资料，没有足够中医药知识。
——产妇没有胃口，「魔鬼陪月」都逼她每餐把饭、菜、汤吃光，还不断告诉她「唔食就冇营养，坐坏个月一世身体唔好」。其实现代人绝少缺乏营养，只要产前营养充足，产后也无需刻意增加食量，只要保持营养均匀足够即可。
——产妇又说，「魔鬼陪月」煮的月子餐，煲汤没有去鸡皮，极为肥腻。其实鸡皮除了高脂，在食疗上亦偏燥，无论是否坐月煲鸡汤都应去皮。
——「魔鬼陪月」煮的每一餐，都离不开红枣、姜、鸡，产妇愈补肠胃愈差，愈不够精神。我听到这个简直失笑，如果餐餐红枣和鸡，吃足一个月，有胃口才奇怪吧！
——产妇因为本身的特别情况，坐月期间要再做手术，术后需要止血，但「魔鬼陪月」反而建议她饮三枣茶。这又似是「自己冇知识，上网揾资料」，因为三枣茶虽有补气血的功效，但并不适合有伤口未愈合的人士。
在中医药角度，坐月是有需要的，但应视乎个别产妇情况，并非每个都需要大补，也不一定要补足一个月。即使补，也必须以中医药知识为基础，而不是只参考网上食疗。希望陪月这个行业，不要有魔鬼，那就是产妇之福了。
