新冠｜转阴后咳嗽易攰肠胃差 中医教3大后遗症调养食疗
彭子芯中医师
2022-12-26 07:00 HKT
字體大小
近日确诊数字徘徊每日万多宗，彭医曾为过百位确诊者治疗，发现部分人转阴性后，仍然有一些后遗症状，感觉身体未100%恢复，想了解更多常见后遗症状、中医治疗及食疗建议，可以参考一下本文，希望帮到大家。
快测阴性后仍有以下不适？
- 喉咙多痰
- 咳嗽气促
- 非常疲倦
- 记性变差
- 咽干口渴
- 大便稀烂
- 胃气胃痛
- 红疹……等等
身体与病毒打仗后，受侵袭的部位受伤，即使病毒败退，仍然未恢复100%功能及元气，尤其咽喉气管问题，可能演变成慢性咳嗽、咽喉炎、气管敏感等。
1. 咳嗽及呼吸道症状
常见两大类型：
痰湿未清
症状：咳嗽多痰、鼻水倒流、鼻咽喉不通
治疗：化痰上咳、收鼻水
常用中药：贝母、杏仁、紫菀、桔梗
食疗：川贝陈皮淮山瘦肉汤
咳嗽及呼吸道症状
治疗：干咳、咽干口渴、声沙
治疗：滋阴润肺
常用中药：沙参、麦冬、石斛、天花粉
食疗：百合玉竹雪梨苹果汤
2. 精神体力下降
症状：疲累、无气无力、记忆力差、头晕
治疗：大补元气、益智醒脑
常用中药：黄芪、人参、白术、石菖蒲
食疗：五指毛桃淮山炖鸡汤
3. 肠胃症状
治疗：胃口差、胃气胃胀、大便稀烂
治疗：理气健脾胃
常用中药：党参、白术、茯苓、木香
食疗：四神排骨汤
(淮山、茯苓、莲子、芡实、薏仁)
最Hit
酒楼舖位丢空半年大幅议价？原为米芝莲推介人气粤菜 东主无奈：当日议价业主拒绝......
2025-11-12 16:06 HKT
前TVB「斯文男神」贴地搭地铁悠然自得 身上一特征超显眼极可惜 淡出幕前转做厨师
2025-11-12 17:00 HKT
地域强者 全球挑战 首个获「M」品牌认可电竞赛事BLAST Premier Rivals 8支参赛战队揭晓
2025-11-12 00:00 HKT
观塘夜市开锣！一连17日免费入场 设30美食摊位 台湾夜市摊贩参展 必试铁板鱿鱼/大肠包小肠（附地址/开放时间）
2025-11-11 15:28 HKT
「顺嫂」梁葆贞加国返港避寒 精灵现身饭局与老友聚旧 状态不似年近九十
2025-11-12 13:00 HKT
健康PRO｜成人奶粉变健康陷阱 专家教你点拣真健康奶粉
2025-11-11 16:42 HKT
内地客搭的士遭兜路+收天价！司机不满投诉竟锁车折返原地 事主报警+沿途做3事终成功解决
2025-11-12 16:20 HKT
更多文章
