补充维他命C增强抵抗力 减少喉咙痛感冒染疫风险
饮食︱美妆︱玩乐︱星岛 New Media 主播
2022-03-04 06:00 HKT
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确诊人数不断攀升，大家都要做好预防工作，提升抵抗力，好好保护自己及家人身体健康！
今早我到商场补充一些日用品及药物看门口，也想碰运气，希望买到必理痛、维他命C、漂白水及使立消喉糖。
超市的生果几乎卖光，最后去街市买到柠檬。
商场里人头涌涌，我走匀惠康、万宁、街市、药房及日本城，都找不到购买清单的东西。不论走到哪一间店铺，都有人和我一样，在问有没有必理痛、维他命C、漂白水及喉糖。
洗净柠檬后切片放到水樽内，补充维他命C。
走著走著，听到途人不为意大声地与朋友分享自己不舒服的症状，然后他们旁边的路人不约而同「弹开」了一点，保持距离。
又有途人在超市里诉苦：「又系咁，几时先完？」觉得超市的货品被扫光，感到无奈和苦恼。
我家Bao Bao悠然地在家的窗旁晒太阳。
最后，我在药房买了一些看门口伤风感冒喉咙痛药，以备不时之需。亦在其他店舖买了其他品牌的喉糖、宝矿力及一些柠檬冲水饮。
为家人和自己预备定喉糖。
在这段日子，或许大家会感到心力交瘁，徬徨或恐惧。但相信每个人做好本份，都多留意自己身体状况，饮食及作息健康，保持环境清洁卫生。当自身的抵抗力提升，自然减少喉咙痛、感冒或染疫的机会。
抗疫之路虽然煎熬，但并不孤单！当每个人都向身边家人朋友展现关爱关怀的心，用爱心可以击败疫情带来的负面情绪。我们一起加油吧！
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