小董 - 主妇手｜轻松养生
小董
2023-07-26 00:00 HKT
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湿热天，「主妇手」一堆又一堆出场！患者除了不停地涂抹油膏之外，似乎已开始有点「认命了」的负面能量。这种生长在手上的湿疹加小水泡，的确令人沮丧！一位中年妈妈伸出双手，上面像凿满沟渠，手掌皮蹦紧到连手指都不能弯曲；另一位20岁的小妹妹，整双手的手指缝周边都长满一串串水珠，痒极狂抓至血肉模糊；还有一位小朋友，十指就像剥壳鸡蛋般的光滑，稍为碰到他会痛至嚎啕大哭。
中医学说，指掌的气血循环直接和身体有密切关系，因此，秋冬时必须好好且适当地保养身体，到了春夏季才不至于到不可收拾的地步！每个人的皮肤上都有一层油脂来保护表皮的角质层，刺激性化学物质会洗掉这些油脂致主妇手发病，小董这些年来观察到大部份患者的四肢肌肤皆缺乏气血滋润，而当指掌表层血液循环变慢，如再受到外来刺激便诱发枯焦、皲裂的症状。加上天冷、燥热或湿重时末梢血管本来就会收缩以减少热量散失，情况会更恶化。
临床经验分享：在食物中找甘平清淡的食材，再加上适当中药。掌心干燥脱皮的患者多半是体内气虚，且寒气和湿气较重，当服益气散寒的药方如、苓桂术甘汤等；若是寒湿较重者则可用阳和汤，达到温阳祛湿之功。掌心雄热疼痛则常见于血虚的病人，且发炎反应激烈，当归四逆汤能养血散寒之外，还要加上丹皮、生地等凉血清热以快速减轻炎症反应。如你们不懂分辨自己的症型，最好还是找家庭中医师治理！别胡乱涂药膏，弄巧成拙！
小董
中医学说，指掌的气血循环直接和身体有密切关系，因此，秋冬时必须好好且适当地保养身体，到了春夏季才不至于到不可收拾的地步！每个人的皮肤上都有一层油脂来保护表皮的角质层，刺激性化学物质会洗掉这些油脂致主妇手发病，小董这些年来观察到大部份患者的四肢肌肤皆缺乏气血滋润，而当指掌表层血液循环变慢，如再受到外来刺激便诱发枯焦、皲裂的症状。加上天冷、燥热或湿重时末梢血管本来就会收缩以减少热量散失，情况会更恶化。
临床经验分享：在食物中找甘平清淡的食材，再加上适当中药。掌心干燥脱皮的患者多半是体内气虚，且寒气和湿气较重，当服益气散寒的药方如、苓桂术甘汤等；若是寒湿较重者则可用阳和汤，达到温阳祛湿之功。掌心雄热疼痛则常见于血虚的病人，且发炎反应激烈，当归四逆汤能养血散寒之外，还要加上丹皮、生地等凉血清热以快速减轻炎症反应。如你们不懂分辨自己的症型，最好还是找家庭中医师治理！别胡乱涂药膏，弄巧成拙！
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