位元堂讲医Ｄ——小儿夜惊
小儿夜惊可谓儿科常见病，大多在幼儿园至小一期间出现，许多孩子在晚上睡到一半大哭、尖叫起来，部分亦会在晚间定时哭啼至通宵达旦。小儿夜惊可分为生理性或病态性，如因晚上饥饿、发烧、尿湿、冷暖失常等而哭闹等便不属病态，只要消除外因，夜啼便会停止；可是若属病态性的小儿夜惊，如不及时治疗，或可能影响儿童健康。
小儿夜惊 或与先天有关？
中医认为，小儿夜惊成因主要可分为脾寒、心热、惊恐等，部分成因可能与先天体质有关，部分可能来自后天，以至治疗方法亦会相应有所不同。
脾脏虚寒者，多是先天体质虚寒，偶或有父母体质虚寒传给胎儿。而后天来说，也可能是婴儿误食生冷之物，或是腹部著凉，随之导致婴儿体质脾寒。属此类证型者多有哭声低弱、四肢偏冷，小便清、大便稀，以及面色较白的征状。
至于心经积热者，则多源于小儿食燥热动火的食物或温热药物，使其火伏热郁内踞心经。小儿内有郁热，随之心火上炎，热扰心神，使婴儿晚上烦燥哭闹，心神不安；多见面红唇赤、烦燥不安，哭声较大，大便会干结而小便偏黄。
可是受惊者则与以上两种不同。他们与母亲体质关系较少，他们的症状多源于突然受到惊吓，使致心神不宁。因惊伤心神，随之出现夜惊。此类证型多见夜间突然啼哭，精神不安，面色青灰。
改变睡眠环境 七星茶纾缓夜惊
家长若要改善子女小儿夜惊情况，首要改善孩子睡眠环境。父母可先排除饥饿、发烧、尿湿、冷暖失常等其他不适。室内温度不能过冷或过热，睡境环境亦须安静而幽暗，睡前亦可有一段陪同时间。
可是若改变环境亦未见改善，此时家长或能尝试以七星茶为孩子纾缓小儿夜惊。七星茶是以稻芽、山楂、淡竹叶等作主要成分，主要用于开胃消滞、清热定惊，主治小儿积滞化热、消化不良、不思饮食、烦躁易惊、夜寐不安等症。当然，若小儿夜惊情况持续，或饮用后有敏感或不适症状，还请务必即时咨询专业中医，万勿拖延诊治。
