林月庭 - 美味蚬汤|甘美人生

大角咀街坊名店「良顺兴」的「鱼汤烚沙白」,鲜甜无比,沙白肉厚滑嫩,识食之人必点,是镇店名菜之一。我也爱下厨,当然比不上「良顺兴」大厨Ken哥的超高厨艺,但有自家的秘笈,家中煲蚬汤,揉合了日本的厨技。

去日本百货公司买靓昆布,选择表面有一层白粉末的,以棉布轻轻抹去表面的污垢,切忌大力抹走所有白粉,因为它正是日本人所称umami,即天然鲜味的来源。冷水加一块手掌般大的昆布下锅,开火煲,水滚泡起,即舀起昆布不要。中国人以蚬寒凉,会加入一两片姜。我觉得这会夺去蚬的原始鲜美,省去姜片。捞走昆布汤水上的泡沬,加入豆腐、蘑菇、小葱或个人喜欢的瓜类,再下浸盐水半小时以上吐尽粒沙的蚬,慢火煮,当蚬壳打开,即时捞起,否则蚬肉过老,不好吃。按个人口味,洒一点盐和和胡椒粉调味,上桌前加入蚬,有人先去壳,方便饮食。依此煮法,也可以煮长脚蟹汤或龙虾汤,同样鲜甜,绝无失手。
林月庭
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