168‧家‧健康｜五招抗疫方法 抵御第五波疫情 - 辉瑞
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2022-02-26 00:00 HKT
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第五波疫情升级，政府推出多项措施应对，身为市民的我们，也要做足本份，合力控制疫情。
第一，是减少社交接触 ，避免参与家居以外的聚会及行程，以及前往人多聚集之处，并且尽量与别人保持最少一米的距离。如若在外用餐，则应使用公筷及公羹，减低交叉感染风险。
另一方面，置身于公众地方时，不管是室内抑或室外，亦应保持佩戴口罩 ，切勿脱掉。
此外也要正确佩戴口罩 ，包括让口罩紧贴面部，而且要完全覆盖口、鼻及下巴。戴上口罩后，应避免以手触摸口罩；而于接触所佩戴的口罩前后，也要清洁双手。
第四，洗手是重要的防疫工夫，特别是于触摸眼、鼻及口之前。为免造成感染，于接触公共物件如门柄或扶手，或是咳嗽及打喷嚏后，也要清洁双手才可。许可的话，最好以清水及枧液洗手，而且要搓手二十秒或以上，切勿马虎。至于双手并非十分肮脏的话，则可用含百分之七至八十的酒精搓手液洁手。
第五，我们也要保持家居衞生，例如确保去水渠U型隔气 有足够储水，可每星期一次向排水口倒入半公升水。
如果被纳为须强制检验的名单，应留意相关安排；同时如果认为自己有高危感染风险而未有病征，可于指定地点如公立普通科门诊诊所，索取深喉唾液测试样本收集包、参加社区检测中心的自费检测服务，或是接受私营化验所的检测服务。要留意的是，感染新冠病毒后，症状可能非常轻微 ，因此如果身体不适而有所怀疑，应尽快向医生求诊，了解自己有否遭到传染。
本文章有效性由即日起为期两年。
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