医思‧健康好easy——初为人父宝鉴

医思‧健康好Easy

不固定

2021-11-05 04:18 HKT

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生活专栏

內容

　　每天早上在产后病房巡房，便会发现新手妈妈们都会被大大小小的问题困扰，例如伤口肿、肚子痛、腰骨酸、双腿软，甚至是因为怀孕而导致的大痔疮！还未等到她们主动向医生提出问题前，巡房的护士便已能老练地逐一解答 —「下身伤口肿痛就勤用温水冲洗」、「生产后子宫要收缩止血，所以肚子痛是正常的」、「有痔疮就让医生给你开一些药膏」、「要是很痛的话，待会儿给你止痛药」 ……
　　每当身体有任何微小的变化，新手妈妈都会感到很担心又紧张，故向我们提出一个又一个的疑问。笔者也尝试过耐心地逐一回答她们的疑问，但发现总不能令她们释怀。而且每天的巡房时间同时要照顾多位病人，试问又如何能解答每一位新妈妈内心的忧虑呢？
　　后来，我发现了一个简单又有效的方法去安抚这群妈妈，万试万灵！首先当然要检查妈妈的身体，确保没有大碍和异样。待护士们回答完上述的「标准答案」后，笔者便紧接跟她们说：「很不舒服吗？我明白呀！」然后走到她们身旁，送上微笑之余再跟她们说：「真抱歉！其实我也不完全清楚你真正的感觉，因我没机会生过小孩，但我看到很多妈妈跟你一样，所以放心，没事的。」妈妈们通常会以微笑回报，之后我便顺着这势头，拍拍她们的肩膀，用肯定的语气跟她们说：「辛苦了！」最后「投诉」便会忘记得一干二净。
　　后来当笔者的女儿出生后，才能更明白及体会到新手妈妈的感受。当时，太太严重谷奶，身为医生的我当然想尽办法，找来哺乳顾问帮忙，更曾经考虑过应否提议太太用回奶药停奶以纾缓症状。可是情况却没有丝毫改善，甚至牵动了太太的负面情绪。泄气之时，笔者突然醒起上述的「抱歉、辛苦了」手法，便依样画葫芦的重复一遍，结果竟成功平复了太太的情绪。之后数天，纵使谷奶问题持续，太太仍坚持喂哺母乳，随着小女儿吸啜技巧渐趋成熟，问题亦终于得到解决。
　　事实上很多新手妈妈在产后面对身份转变和身体不适，往往感到压力与焦虑，有时少不免向身边的丈夫抱怨或责难。面对这些「投诉」，就如喂奶问题，其实丈夫们爱莫能助。遇到问题时，男士们的脑子一般总是想着找寻解决的方法，从而忽略了这时候女性只是需要情绪上的支持、心灵上的安慰。笔者所谓的「抱歉」招式，说白点只不过是尝试去让太太们知道作为丈夫的也理解她们的辛劳、肯定她们的努力和感谢她们的付出。情绪纾缓了，问题亦较易处理，甚或迎刃而解。所谓女人心，海底针，希望爸爸们学会了此招式后，果真能做到海底捞针。
香港注册妇产专科医生
尹昊恩