好好过日子——夏天来了
李纯恩
2021-05-07 04:19 HKT
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近来画画或者给人写信，签名之后日期都写「晚春」，这晚天文台发黄雨警告，半夜时分果然暴雨如注，第二天早上满天红霞，气温一下子升高。这就立夏了。这一天之后，再画画和写信，春已逝，就要写初夏了。不知道是不是心理作用，这天下午约朋友打了两个小时网球，感觉特别热，汗也出得特别多，真的像是迎来了夏天。
大自然一年四季的变化，也会影响人的感受和心境，照中医的说法，人的身体要与四季对应，不同的季节对身体都有影响，中医调理，也由此依据，春生夏发，秋收冬藏，道理都一样。如果照这一套系统，顺应生息，人也自然舒畅，所以立夏之日打球出一身大汗，感觉特别痛快，尤其是上星期打了疫苗之后，好几天呆在家里没有运动，身体的疲惫酸乏，似乎也随着一身大汗冲走了。
夏天终于来了，抗疫则依然没完没了。还是去年年初的时候，就说这病毒最怕热，到了夏季气温升高，自然就会消失。结果事实证明这种说法不对，一年半以来，那些长年夏季的地方病毒都未清零，且还要变种。为今之计，一是打疫苗，二是谁都不信，只信自己的个人衞生措施，保持良好衞生习惯，顺应季节气候变化，适当强身健体，少交际，多自闭，心平气和，中招率自会降低。
李纯恩
大自然一年四季的变化，也会影响人的感受和心境，照中医的说法，人的身体要与四季对应，不同的季节对身体都有影响，中医调理，也由此依据，春生夏发，秋收冬藏，道理都一样。如果照这一套系统，顺应生息，人也自然舒畅，所以立夏之日打球出一身大汗，感觉特别痛快，尤其是上星期打了疫苗之后，好几天呆在家里没有运动，身体的疲惫酸乏，似乎也随着一身大汗冲走了。
夏天终于来了，抗疫则依然没完没了。还是去年年初的时候，就说这病毒最怕热，到了夏季气温升高，自然就会消失。结果事实证明这种说法不对，一年半以来，那些长年夏季的地方病毒都未清零，且还要变种。为今之计，一是打疫苗，二是谁都不信，只信自己的个人衞生措施，保持良好衞生习惯，顺应季节气候变化，适当强身健体，少交际，多自闭，心平气和，中招率自会降低。
李纯恩
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