五里山——此刻当下
林国诚
2021-04-27 04:16 HKT
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很多朋友修法时经常遇上的问题，大家会专注按照仪轨做，无论手持法器、打手印、念诵经文等，都一丝不苟，但往往心不会安下来。其实不论任何宗教，把心安下来是重要心法。大家每天很匆忙，埋到坛前就只是将程序做妥。当做的时候脑内或想着之前工作，最容易发生是在想之后，要安排的工作时间、之后发生的事情等。其实这样完全没有作用的，浪费了那么紧张的时间。
其实是不管做任何事情，修法只是一个例子。过去的已发生了，将来管不了。此时此刻的现在，才是我们可做好的，当每一刻专注在当下，这个力量会很强大。抓紧每一个当下，用心去感受当下。既然我预备了时间修法好，供坛好，不要单是只走程序，自己的发心最为重要，此刻只要专注在现在所念的经咒，一心专注，不要管过去已发生的事，亦不用浪费现在去想未来，那怕你点一盏灯，烧一枝香，这种力量是完全不一样，特别是在香港我眼见很多人，将每天时间表排得密密麻麻，不停追赶，事情只有按时间表跑下一个项目，变为很机械化模式，人家说的东西，自己定了太多假设去聆听，跟本没有听进去。中国人的睿智告诉我们「既来之，则安之」。只要学懂安之，一心专注此刻当下。不管做任何事情都有力量。我记得小时闭八关斋戒，有三十六小时不进食，肚已饥穿，礼拜亦无力，最难忘的是最后斋戒半天，脑海内只想着，出关后要食甚么，满脑是食物，所以为甚么要修行，修定和修心。能够凡事专注当下，是入世一个力量强大的方法。此刻当下才是真正属于我们的选择。
林国诚
其实是不管做任何事情，修法只是一个例子。过去的已发生了，将来管不了。此时此刻的现在，才是我们可做好的，当每一刻专注在当下，这个力量会很强大。抓紧每一个当下，用心去感受当下。既然我预备了时间修法好，供坛好，不要单是只走程序，自己的发心最为重要，此刻只要专注在现在所念的经咒，一心专注，不要管过去已发生的事，亦不用浪费现在去想未来，那怕你点一盏灯，烧一枝香，这种力量是完全不一样，特别是在香港我眼见很多人，将每天时间表排得密密麻麻，不停追赶，事情只有按时间表跑下一个项目，变为很机械化模式，人家说的东西，自己定了太多假设去聆听，跟本没有听进去。中国人的睿智告诉我们「既来之，则安之」。只要学懂安之，一心专注此刻当下。不管做任何事情都有力量。我记得小时闭八关斋戒，有三十六小时不进食，肚已饥穿，礼拜亦无力，最难忘的是最后斋戒半天，脑海内只想着，出关后要食甚么，满脑是食物，所以为甚么要修行，修定和修心。能够凡事专注当下，是入世一个力量强大的方法。此刻当下才是真正属于我们的选择。
林国诚
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