联盟之声——疫情之下 勿忘「拜年」
袁少林
2021-02-05 04:18 HKT
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刚过立春，代表一元复始，万象更新，笔者在此预祝读者身体健康，新年进步，希望疫情可于牛年内结束。新冠肺炎已在全球蔓延逾年，不少长期病患者亦深感忧虑，担心感染新冠肺炎后令原本病情加深，或有严重并发症而危害性命。为己为人，他们大多长期逗留家中抗疫，难免要减少跟亲朋好友联络。若然是独居人士，特别是长者，于新春佳节更感寂寞，因此读者应趁新春期间，多加问候认识的长期病患者及平日较少联络的长辈，为他们送上祝福之余，同时亦能了解他们的健康状况及处境，适时提供协助。当然各位病友亦别要害羞，不妨主动跟亲友联系，交换彼此近况。
在疫情仍然严峻的今天，加上「限聚令」未完，确然很难四处拜年。故此我们应善用智能科技，透过致电或视像功能等，与亲友隔空相聚。如果情况许可，亦可跟长期病患者作有限度的见面，为他们驱散寂寞。当然大家要留意探访的大厦有否确诊个案，而且人数不宜太多，同时访客也要做足防疫工夫，一切须在安全的情况下进行。
在疫情当中，很多长期病患者都增添了负面情绪，加上生活模式亦因疫情而改变，为各方面带来影响。因此，来到新一年，亦是时候扫走闷气，努力让生活重回正轨——首先要维持规律生活，定时起床及睡觉，并且要有均衡三餐，保持适量的运动，别让生活节奏过于散漫。记得要为自己找乐子，简单如购买喜爱的食材，为自己烹调钟爱的菜式，或是于非繁忙时段到街中闲逛，亦能有助心情轻松，保持正面态度，才能令身心健康，也能将愉快情绪带给家人。现时情况纵是难挨，但我们要坚信曙光即将到来，凭著医社患、市民以及政府方面的通力合作，期望在不久的将来战胜疫情，百业再兴，福满人和！文︰香港病人组织联盟主席袁少林
香港病人组织联盟主席袁少林
在疫情仍然严峻的今天，加上「限聚令」未完，确然很难四处拜年。故此我们应善用智能科技，透过致电或视像功能等，与亲友隔空相聚。如果情况许可，亦可跟长期病患者作有限度的见面，为他们驱散寂寞。当然大家要留意探访的大厦有否确诊个案，而且人数不宜太多，同时访客也要做足防疫工夫，一切须在安全的情况下进行。
在疫情当中，很多长期病患者都增添了负面情绪，加上生活模式亦因疫情而改变，为各方面带来影响。因此，来到新一年，亦是时候扫走闷气，努力让生活重回正轨——首先要维持规律生活，定时起床及睡觉，并且要有均衡三餐，保持适量的运动，别让生活节奏过于散漫。记得要为自己找乐子，简单如购买喜爱的食材，为自己烹调钟爱的菜式，或是于非繁忙时段到街中闲逛，亦能有助心情轻松，保持正面态度，才能令身心健康，也能将愉快情绪带给家人。现时情况纵是难挨，但我们要坚信曙光即将到来，凭著医社患、市民以及政府方面的通力合作，期望在不久的将来战胜疫情，百业再兴，福满人和！文︰香港病人组织联盟主席袁少林
香港病人组织联盟主席袁少林
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