星之栏——活在当下感觉迷幻

星之栏

康子

2020-12-08 04:16 HKT

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生活专栏

內容

　　经常拿着手机确实很难活在当下，究竟活在当下，在现实生活里是否可行呢？
　　首先，甚么是活在当下？就是不要想过去，也不要想将来，单单只享受此刻。这看起来很简单，但有了手机和互联网，这就成了活在当下的破坏者！
　　每次当我希望早点归家坐在沙发上安安乐乐休息一下，结果都是一坐下就打开手机，然后思想就会由家中的沙发游走到世界不同角落：美国新闻、香港隧道塞车情况、朋友行山景象等等纷纷出现，令思绪没有一刻休息。
　　真正的活在当下，应该是坐在家中的沙发上，双眼只停留在沙发前的景观，不管家徒四壁，双眼只能看着家中仅有的摆设，那才是活在当下。
　　我今天去行山还发现到多一件事，就是我一边行山，脑袋一边左思右想，于是我要求提高，要活在当下，除了不让手机将我双眼带到世界各地，我的思绪也要享受我眼前的一切。换句话说，我必须要清空脑袋，只集中去处理眼前看到的事物、耳朵听到的声音。
　　然后神奇的事就发生了，原本我双眼的视野就像罩在两个圆筒里，但当我一集中精神，那两个圆筒就变得愈来愈开阔，开阔到超越了双眼的视角范围，上下左右的空间都无限扩阔，就像刚刚进入了一个3D世界！
　　我知道我本身就已身处于3D世界，但我却从来没有用双眼去感受过这个3D世界，就因为当刻的投入，我就忽然像戴了一副3D眼镜，跳入了一个3D维度，四周围的空间都像很陌生地出现于我脑里。而且眼前的色彩也变得格外鲜艳，感觉就像别人形容吃了迷幻药时的情况，此时我才终于意识到真正活在当下的有趣体验！那种有趣在于脑袋是空白，而视觉却是清晰、扩阔而真实。感觉就如过往一直都是用旧式的Analog，忽然一眨眼就跳入了4K的世界。
　　不知道这种感觉是不是每个人都曾经试过，又或者原来每个人都用这种思维去行山，甚至行每一步路、上班、下班，但对我来说，竟是有种迷幻的感觉，感受到真正活在当下的视野真的很享受！
森美