教你做天王——「虚伪」的学霸(二)

  初期有些心理学家认为成功人士离地的谦虚不是一种精神病患,甚至也不是情绪病;他们认为是一种人格特质,换言之,学霸说自己考试表现不如理想,是「虚伪」性格使然。
  一开始时,专家认为这种情况多发生在女性身上,后来发现男女机会均等,而且现在倾向否定这是人格特质,而是病,病就得治!所以应该接受行为治疗,学习从新接纳自己。
  冒充者综合症(Impostor syndrome)这种心理状况是保琳(Pauline R. Clance)和苏珊娜(Suzanne A. Imes)在1978年发现并命名的。无论在校园与职场我们都曾经见过这种表现,由于被视为虚伪,心里很不以为然,如果知道可能有另外一些原因,大家看法也许不一样。未经他人苦,莫劝他人善。
  研究心理学的专家并不单止是研究种种心理状况及表现,最重要是分析某些行为的背后成因,建议避免悲剧发生的方法,所以这是一个追求改善人类幸福感为目标的科学。人与人之间如果可以彼此多了解,避免过早批判,也许大家都可以更容易找到幸福。毕竟人类寿命愈来愈长,愈来愈多人开始想:活得长久固然重要,是否活得幸福也许更重要呀!
心理学非「食饱无嘢做」
  现在仍然有不少家长或学生认为心理学、临床心理学都是风花雪月的学问,就是「食饱饭无嘢做」的研究,又或者迷信以为读心理学就是可以一眼看穿人心的神奇训练。其实精神健康、情绪健康在廿一世纪已经变得愈来愈重要,而且研究的范围愈来愈广泛,也更贴地。可惜的是,研究归研究,这门科学在华人社会还没有得到广泛与足够的讨论与应用。
  心理学在亚洲究竟是没有市场还是庞大的潜在市场?且看看社交网络上讨论精神健康的帖文及短片数目不断增加,大家自然是心中有数了。
精英汇集团主席
梁贺琪



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