星之栏——放开打自己条鞭
康子
2020-02-11 04:17 HKT
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若我不说，大家都不知道我的生活充满压力。很多人认为我做电台节目嘻嘻哈哈，带给别人很多欢乐，故我个人都应该很快乐，事实却是完全倒过来，做每项工作我都充满压力。
尤其以前年轻，对工作要求更高，想在事业上达到某些目标，然而那些目标却是能力或运气未必能达至的，结果自然与期望有落差。再加上经过努力而得的结果常会认为是应得，例如念书时别人出去打波或拍拖，自己却在图书馆挑灯夜读，得到成果亦只会觉得是牺牲和努力的回报，不会份外开心。
成长以后都一样，例如写这篇文章，由开始思考，到上网找资料，看完一条片又一条片，再看看身边发生的事，然后又东想想西想想，几小时下来仍没头绪，时间愈用得多，心里就愈烦躁，愈烦躁脑袋又愈闭塞，恶性循环下，时分秒不断推进，脑袋依然一片空白，压力又到了。
就在将近发疯之际，我问自己为何要这么辛苦？其实能够触动我心灵的，别人同样会感觉得到，故只要我认为值得分享就可以写。就这样，我开始动笔。
可见压力是自己给自己，只要放松心情看好的一面，不拘泥于结果，不逼迫自己，就会发现一直要自己受苦那条鞭竟是拿在自己手里！事实上，工作虽会令人痛苦，但更痛苦的是放工以后还将情绪带返家里，有事没事都对家人大吼：「我已经做得咁辛苦，畀我唞下得唔得呀！」
其实做人应该每天都像放假，放假是人生一大快事，相信你也不曾见过有人放假飞到日本后，还会皱眉说：「我平时已经咁多嘢做，点解嚟到呢度都仲要排队㗎！」去到日本，纵要排队都不会埋怨，原因就是没将工作时的执着带到假期，故原是痛苦的事都变得有乐趣。
所以下班以后必须摒弃上班的心情，那就会真正得到快乐。而更快乐的，是工作时同样能享受到这种心情。就如我写这篇文章，起初很困难，但到最后我跟自己说，有甚么想讲就直说，总有人和我感同身受。而更重要的，是你看完情绪得到抒发，我写完得到稿费，真快乐！
森美
尤其以前年轻，对工作要求更高，想在事业上达到某些目标，然而那些目标却是能力或运气未必能达至的，结果自然与期望有落差。再加上经过努力而得的结果常会认为是应得，例如念书时别人出去打波或拍拖，自己却在图书馆挑灯夜读，得到成果亦只会觉得是牺牲和努力的回报，不会份外开心。
成长以后都一样，例如写这篇文章，由开始思考，到上网找资料，看完一条片又一条片，再看看身边发生的事，然后又东想想西想想，几小时下来仍没头绪，时间愈用得多，心里就愈烦躁，愈烦躁脑袋又愈闭塞，恶性循环下，时分秒不断推进，脑袋依然一片空白，压力又到了。
就在将近发疯之际，我问自己为何要这么辛苦？其实能够触动我心灵的，别人同样会感觉得到，故只要我认为值得分享就可以写。就这样，我开始动笔。
可见压力是自己给自己，只要放松心情看好的一面，不拘泥于结果，不逼迫自己，就会发现一直要自己受苦那条鞭竟是拿在自己手里！事实上，工作虽会令人痛苦，但更痛苦的是放工以后还将情绪带返家里，有事没事都对家人大吼：「我已经做得咁辛苦，畀我唞下得唔得呀！」
其实做人应该每天都像放假，放假是人生一大快事，相信你也不曾见过有人放假飞到日本后，还会皱眉说：「我平时已经咁多嘢做，点解嚟到呢度都仲要排队㗎！」去到日本，纵要排队都不会埋怨，原因就是没将工作时的执着带到假期，故原是痛苦的事都变得有乐趣。
所以下班以后必须摒弃上班的心情，那就会真正得到快乐。而更快乐的，是工作时同样能享受到这种心情。就如我写这篇文章，起初很困难，但到最后我跟自己说，有甚么想讲就直说，总有人和我感同身受。而更重要的，是你看完情绪得到抒发，我写完得到稿费，真快乐！
森美
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