辉洒自如——出疹谢绝年夜饭
每年农历年前,都是马圈人士增肥的日子。因为不少马主都会趁过年,宴请好友食年夜饭,练马师、马房手足、传媒等都会在获邀之列。一星期两三餐少不了,想不肥也难。
可惜今年笔者将会推却很大部份的饭约。事缘上星期起,身上、四肢都突然长出了奇痒无比、一片一片的红疹,看完医生后,判定是因为过敏而出现的荨麻疹,即我们俗称的「风癞」。除要打针和服药,还要在六个星期内彻底戒除所有具刺激性的食物,烟酒更绝不能碰。对于喜欢吃香喝辣的笔者而言,简直是苦不堪言,而且红疹往往是晚上发作得最严重,辗转反侧难以入睡,日间又要服食有睡意的抗敏药,做起事来自然是事倍功半。
人到中年,身体健康是最重要的,也必须要减低精神上的压力。正如今次发作的荨麻疹,有一半个案是找不到致敏源,因为压力也是其中的一个原因呢!
朱镇辉
可惜今年笔者将会推却很大部份的饭约。事缘上星期起,身上、四肢都突然长出了奇痒无比、一片一片的红疹,看完医生后,判定是因为过敏而出现的荨麻疹,即我们俗称的「风癞」。除要打针和服药,还要在六个星期内彻底戒除所有具刺激性的食物,烟酒更绝不能碰。对于喜欢吃香喝辣的笔者而言,简直是苦不堪言,而且红疹往往是晚上发作得最严重,辗转反侧难以入睡,日间又要服食有睡意的抗敏药,做起事来自然是事倍功半。
人到中年,身体健康是最重要的,也必须要减低精神上的压力。正如今次发作的荨麻疹,有一半个案是找不到致敏源,因为压力也是其中的一个原因呢!
朱镇辉
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