关志康 - 更年期后为何「收火」｜神耆商机
关志康
2023-02-13 00:00 HKT
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有一个有趣的现象：一些老板退了休，脾性也跟着一起变了。以前性格暴躁，刚愎自用；动不动拂袖而去，冲冠发怒；对同事高声训斥，大动肝火。但退休后却收了火，和颜悦色，性格变得温驯。
其中一个原因，可能和更年期结束有关。有研究指出，人（包括男人）到了50岁的知命之年，逐渐进入更年期，贺尔蒙失调，除了影响身体变化，情绪波动也较大，变得易怒、焦虑、失落和空虚。
但年过花甲，在60岁之后，他们渐渐踏入退休阶段，更年期就基本上结束了，虽然身体机能会随时间流逝而继续老化，但情绪上相对更稳定，无了火。
此外，老了之后，渐渐不再「好为人师」。遇到不合理的事情，长者不再站出来评理指正，只是一笑置之。大老板觉得，讲都不会明白，因为大家层次不同。而且，很多智慧要通过经历才可以得到。对于一些烦人和小人，更加无谓纠正。凡事祥和微笑点赞，避免得罪他，也不用「教精」了他，令他成长和成功。
长者到了「耳顺」之年，对于一些江湖恩怨，心底里未必是完全放下，但他明白很多事情不是靠一己之力便可改变，执着也无补于事，劳气伤神又伤身，一切等天收。
说到底，笑到最后才是胜利者。能看到对手「最尾两年」如何过，首先要长寿。因此，要善待自己，无谓多言。善用有限的精力和时间，先收火再冷眼旁观，助自己更健康长寿。
健康教育基金会主席
关志康
其中一个原因，可能和更年期结束有关。有研究指出，人（包括男人）到了50岁的知命之年，逐渐进入更年期，贺尔蒙失调，除了影响身体变化，情绪波动也较大，变得易怒、焦虑、失落和空虚。
但年过花甲，在60岁之后，他们渐渐踏入退休阶段，更年期就基本上结束了，虽然身体机能会随时间流逝而继续老化，但情绪上相对更稳定，无了火。
此外，老了之后，渐渐不再「好为人师」。遇到不合理的事情，长者不再站出来评理指正，只是一笑置之。大老板觉得，讲都不会明白，因为大家层次不同。而且，很多智慧要通过经历才可以得到。对于一些烦人和小人，更加无谓纠正。凡事祥和微笑点赞，避免得罪他，也不用「教精」了他，令他成长和成功。
长者到了「耳顺」之年，对于一些江湖恩怨，心底里未必是完全放下，但他明白很多事情不是靠一己之力便可改变，执着也无补于事，劳气伤神又伤身，一切等天收。
说到底，笑到最后才是胜利者。能看到对手「最尾两年」如何过，首先要长寿。因此，要善待自己，无谓多言。善用有限的精力和时间，先收火再冷眼旁观，助自己更健康长寿。
健康教育基金会主席
关志康
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