森美 - 消暑妙法｜星之栏

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森美

2022-07-28 21:15 HKT

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热浪席卷全球，不但香港，全个地球犹如放进光波炉般热焫焫。我总觉得现在比以前热，但从温度所看又不太明显，大概因为以前摄氏三十几度高温也同样热焫焫的。不过除了实际温度，还有体感温度之分。天文台也曾表示实际温度未必跟你身体所感受的温度一样，可能温度没变，但体感温度却上升了。

谈到避暑的妙方，最好还是减少户外活动，多点喝水，手上拿把小小的电风扇来降温，尽量减少酷热之苦。不过回想小时候上学，人人拿着一把纸扇的日子。那时不是每所学校都有安装冷气，一个班房只有两把大风扇，坐风扇底的两位同学固然舒服，坐窗边的同学也能开窗吹吹凉风，难为坐在班房里吹不到风的我，焗得相当痛苦，尤其吃完午饭，整个人热焫焫，哪有心机上堂？

记得小学那时，同学们会去书局买把纸扇，在课堂上拨凉，把自己当成楚留香，就算没有纸扇，也会拿块薄薄的垫板，垫板比纸扇较软较薄，拨起来凉快一点，但又会发出「伏伏」声，有时拨得起劲，老师也会提醒我们不要拨得太响，并安抚我们「心静自然凉」，希望我们能尽快静下来，因为他自己也热得不好受。

那时还有另一个消暑妙法——铺席。每逢夏天，我们都会在垫褥上铺上竹席，或者直接把竹席铺在地上睡觉，感觉就像躺在寒冰床上一样，开一把风扇，盖一张毛巾被，阵阵凉意，感觉跟开冷气相差不远。有时我也会把竹席铺在枕头上，唯一缺点就是早上醒来时，脸上会有席纹，被同学看到脸上「起格」。那时年轻，脸上的席纹也要花上一个小时才会消退，现在长大了，脸上少了骨胶原，如果再睡在竹席上，我想我的脸会被「打格」一整天。

若要环保一点，大家不妨到杂货店买卷竹席回家，再次感受夏天睡觉冰凉的感觉。可是实际上，我只能冲个凉，开冷气，靠现代的方法来抵挡光波炉的热量。
本栏长刊于《星岛日报》专栏版
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