第三个童年——孩子都要减压
Oh!爸妈
2020-12-11 04:18 HKT
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放工回家途中，女儿传来短讯，是一张烘焙曲奇的材料清单，老公说前几天她不是造了一个蛋糕了吗？不是功课很忙吗？还有时间焗曲奇？我说那是她其中一个减压方法。
小朋友压力绝对不比成年人少！虽说停课，不过仍要学习，要交功课，一样有压力，若对自己有要求，压力更大。女儿兴趣多，弹琴弹结他打鼓看书整饼……做功课累了，她会弹一阵琴或结他；想大笑一餐，会选套有趣电影邀请我和她爸一齐看；想清静放空，会整饼整蛋糕……最重要是她觉得适合自己，找到释放压力的方法。
每个小朋友减压的方法都不同，例如我侄女喜爱打机淘宝看抖音，不开心或做功课累了，会看抖音笑一餐；侄仔爱打篮球出身汗，自己一个都可打半个钟，洗个澡又再世为人；只要不是本末倒置，把学习荒废，打机购物还是弹琴整饼打篮球都一样，自己喜爱开心就得。
让孩子有宣泄的渠道固然重要，我也尝试了解其压力来源及指数，多数趁吃饭或看电影时，乘机找话题了解，希望有助她消除盲点。很多时孩子想歪了，往往是觉得不被了解，不被谅解。我也曾年轻过，随着成长，秘密愈来愈多，跟爸妈分享的事相对减少。冀望自小通过孩子多沟通，能把遗憾减到最低。
Oh!爸妈
小朋友压力绝对不比成年人少！虽说停课，不过仍要学习，要交功课，一样有压力，若对自己有要求，压力更大。女儿兴趣多，弹琴弹结他打鼓看书整饼……做功课累了，她会弹一阵琴或结他；想大笑一餐，会选套有趣电影邀请我和她爸一齐看；想清静放空，会整饼整蛋糕……最重要是她觉得适合自己，找到释放压力的方法。
每个小朋友减压的方法都不同，例如我侄女喜爱打机淘宝看抖音，不开心或做功课累了，会看抖音笑一餐；侄仔爱打篮球出身汗，自己一个都可打半个钟，洗个澡又再世为人；只要不是本末倒置，把学习荒废，打机购物还是弹琴整饼打篮球都一样，自己喜爱开心就得。
让孩子有宣泄的渠道固然重要，我也尝试了解其压力来源及指数，多数趁吃饭或看电影时，乘机找话题了解，希望有助她消除盲点。很多时孩子想歪了，往往是觉得不被了解，不被谅解。我也曾年轻过，随着成长，秘密愈来愈多，跟爸妈分享的事相对减少。冀望自小通过孩子多沟通，能把遗憾减到最低。
Oh!爸妈
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