笑容由家开始——乐龄科技博览
张笑容
2020-11-20 04:18 HKT
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港人均寿命位居世界榜首。环顾身边长者，九十几岁高龄不再稀奇。活在香港，生活压力大，不少老人有长期病患、缺乏亲人照顾，或面对经济困难，奇怪为何会如此长寿呢？
有人认为是医疗水平较高，医院近在咫尺，港人长寿皆因「死唔去」而不是「乐龄」。
上一代人少为退休作准备，大多靠子女供养。到我们这一代，生育率低，不能靠养儿防老。三十年的退休生活，起码要在退休前二十年开始计划。首先是保持稳健投资及储蓄习惯，在退休后开拓被动收入。
此外，建立健康兴趣和朋友网络，保持身心健康。当有钱又有健康，除了频频聚餐、旅行外，若能多做一些惠泽社群，扶助后辈的善行，让晚年活出目标、意义，才算不枉此生。
执笔至此，收到社联好友Raymond Lai介绍，香港社会服务联会与香港科技园公司协办的「乐龄科技博览暨高峰会——公众展览会」在本周四至周日举行，有近一百六十个参展单位，展出五百多款创新的乐龄科技产品及应用方案，并设四个主题馆，展示乐龄科技如何支援各方面的生活。其中包括让参加者亲身使用各项乐龄科技产品；设有模拟评估室及轮椅清洗机，医疗床装嵌示范，乐龄科技应用指导员分享入行经验；以及乐龄亚洲美食等。
还有压轴的第一届香港脑有记健竞麻雀大赛及嘉宾表演赛。详情可登入大会网页了解(www.gies.hk〉。
张笑容
有人认为是医疗水平较高，医院近在咫尺，港人长寿皆因「死唔去」而不是「乐龄」。
上一代人少为退休作准备，大多靠子女供养。到我们这一代，生育率低，不能靠养儿防老。三十年的退休生活，起码要在退休前二十年开始计划。首先是保持稳健投资及储蓄习惯，在退休后开拓被动收入。
此外，建立健康兴趣和朋友网络，保持身心健康。当有钱又有健康，除了频频聚餐、旅行外，若能多做一些惠泽社群，扶助后辈的善行，让晚年活出目标、意义，才算不枉此生。
执笔至此，收到社联好友Raymond Lai介绍，香港社会服务联会与香港科技园公司协办的「乐龄科技博览暨高峰会——公众展览会」在本周四至周日举行，有近一百六十个参展单位，展出五百多款创新的乐龄科技产品及应用方案，并设四个主题馆，展示乐龄科技如何支援各方面的生活。其中包括让参加者亲身使用各项乐龄科技产品；设有模拟评估室及轮椅清洗机，医疗床装嵌示范，乐龄科技应用指导员分享入行经验；以及乐龄亚洲美食等。
还有压轴的第一届香港脑有记健竞麻雀大赛及嘉宾表演赛。详情可登入大会网页了解(www.gies.hk〉。
张笑容
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