简易食谱|蒜泥水鱿
更新时间:00:00 2022-06-30 HKT
发布时间:00:00 2022-06-30 HKT
发布时间:00:00 2022-06-30 HKT
蒜泥白肉是著名川菜,以水鱿代替白肉,鲜美爽口,同样滋味。
材料:
水鱿2只
泰国粉丝2小扎
青瓜1条
蒜头3只
姜1件
红辣椒6只
豆豉半汤匙
鸡汤500毫升
芫荽碎少许
调味料:
麻辣酱半汤匙
糖半汤匙
花椒油2茶匙
麻油3茶匙
做法:
1. 水鱿切块,放入热鸡汤内灼8分钟,捞起沥干。
2. 粉丝用清水浸软,汆水3分钟,捞起用冷水浸片刻。
3. 青瓜切丝。
4. 将蒜头、姜、红辣椒切碎,与豆豉一同放入食物处理器打成酱。
5. 加入调味料捞匀。
6. 在碟上放上粉丝及青瓜丝。
7. 放上水鱿,淋上蒜泥酱。
8. 洒上芫荽碎,即成。
小贴士:可用搅拌机代替食物处理器。

食谱作者: 周文淇(Bernnie Chow)
家中由打理粮油白米生意开始,及后经营连锁酒楼,自小与美食及优质食材一起成长。Bernnie移民外国生活后,迷上周游列国,品尝各种特色地方菜系,并开始钻研各国饮食。回流香港后,投身家族老本行,开设自己的美食工作室,研究及寻找新颖的煮食方向。
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