治疗小朋友湿疹不存在单一特效方法 制定计划兼顾日常护理及肠道微生态
发布时间：07:00 2026-06-18 HKT
大众一般认为秋冬干燥才要保湿润肤，但对于湿疹患者来说，一年四季都要护肤。陈婉雯医生表示，即使像如今踏入春夏季节，焗促闷热增加汗水及油脂分泌，亦会加重湿疹痕痒及红肿情况，如果患处长时间有汗水及细菌停留，更易出现发炎或绷紧爆裂等情况；她提醒尤其是小朋友有湿疹问题，要处理的难度就更高，除了注重平日皮肤保湿，还可考虑服用合适的益生菌，来减少湿疹的发作频率或改善轻中度症状，从多方面入手以提升小朋友的生活质素。
湿疹需重建屏障与必要时就医
湿疹作为慢性炎症性皮肤病，成因有很多种：有机会是身体部分结构蛋白较少，而令皮肤屏障较弱，又或许是免疫系统对环境或食物抗原容易过敏，也有可能是由尘螨、宠物毛发、汗水、压力、温差等环境因素引起；陈医生指出，不论是由什么原因导致，治疗湿疹的方案均以集中重建皮肤屏障为主，包括使用合适的保湿乳、避免穿着羊毛或粗糙衣物、切忌使用含有香料及刺激性的护肤品、尽量控制尘螨及宠物毛发、充足睡眠及减少压力、适量运动等，当然有需要时可以向医生求诊，处方外用抗炎药物来控制发炎及痕痒。
高质素日常护理助湿疹小朋友
即使在成年人身上，湿疹也如此难以处理，换到小朋友身上就更困难。陈医生认为对于有过敏情况出现的小朋友，预防皮肤被触发发炎才是重点，因此父母需要由初生开始，便建立良好保湿习惯，定期涂抹润肤膏来减低诱发重症湿疹的风险，另外要选用婴儿专用、无皂或低起泡配方温和洗澡，以及穿纯棉衣物，洗衣时亦要避免强香味洗衣剂及柔顺剂。至于在饮食方面，多项研究均指出，喂哺母乳有助婴儿免疫平衡，部分家长会自行过度限制食物，陈医生却并不建议，因为有机会影响小朋友成长与发育，应先咨询儿科医生的指导；除非情况十分严重，影响到小朋友的日常生活，否则医生并不建议处方药物。
服用益生菌改善湿疹症状
近年越来越多文献提出肠道微生态与湿疹的关连，陈医生解释，肠道微生态的作用之一，是训练免疫系统取得平衡，肠道中的好菌能减少过敏性炎症的出现，如果肠道出现菌群失衡，肠道的黏膜屏障变差，细菌产生的毒素更易引发全身过敏反应，因此对于有过敏体质的小朋友，健康及多样化的肠道菌群有助提升免疫力，服用合适的益生菌有助减少湿疹发病频率或改善症状，有助提升小朋友的睡眠与生活质素。
建立可持续及可以执行的计划
陈医生提醒选购益生菌时，最重要是否有临床研究支持，尤其是与湿疹或过敏相关的科学文献，并且选择清楚列明菌名及含量的产品。当然益生菌只能视为辅助治疗和预防性质，不能取代传统治疗，陈医生强调家长需要明白湿疹是慢性病，不能完全根治及断尾，因此需要长期管理，而不是一、两支药膏就永远痊愈，亦没有任何特效方法，最重要是建立一个可持续及能有效执行的全面计划，合并检视饮食、肠道和成长状况，才能真正帮到小朋友。
