爱知名古屋「亚运汗与梦系列」｜由屋苑泳池游入亚运会 59秒96仍有好多进步空间 张智杰望亚运100蛙游得更快

由屋苑泳池游入爱知名古屋亚运会，21岁的城大学生张智杰是第一人！

两星期前的香港公开游泳锦标赛，智杰在100米蛙泳决赛以59秒96刷新「香港纪录」夺冠，是香港游入一分内的第一人，「张智杰」这名字平地一声雷，引起大众关注；他说破纪录那天仍未出尽力，期望藉这气势，在下月个人首个亚运会游得更快，目标时间是59秒中。

记者/摄影：徐嘉华

访问这天，去到张智杰从小游到大的屋苑泳池，25米长的室内池，最深处只有1.5米，跳台欠奉，室外池长50米，同样浅水，更要承受好天晒落雨淋，这就是他从六岁起在爸爸Michael的教导下，一步步走到今日成为「亚运代表」的足迹。

两父子从会所到泳池，有不少工作人员及泳客都认得他们，两星期前的香港公开游泳锦标赛，张智杰在100米蛙泳决赛以59秒96夺冠，游入一分钟内的成绩，为香港泳坛写上新一页。

两星期过去，问智杰当时有没有去到尽，他想也没想就说：「未，那次头塘游28秒40，爸爸预期我游28秒，主要是尾塘游得好，才造就一分内的纪录，仍有空间改进。」难怪他信心满满的在亚运游出突破性时间。

智杰骄人成绩  超乎父子俩预期

Michael由当初一位游泳狂热份子，是先进组比赛的常客，亦不断钻研泳术，到儿子六岁开始亲自教授，小学赢尽元朗区蛙泳比赛，他也说智杰的成绩超乎预期，最重要是，智杰的训练至今仍「未上力」、在强度之下，进步空间极大。

智杰这天带了三面难忘的奖牌，包括2022年7月拿的学界D1泳赛200米蛙泳金牌（2分21秒22） ，这是他从中四转校到拔萃男书院的第一面学界金牌，难忘是赛前经历了接近两年因疫情没泳池游，两父子到黄金海岸泳滩练水，智杰与浪作伴，一点也不好受，试过连泳滩也封场，只能以踩单车及跑步保持体能不跌WATT，这面金牌见证了智杰在恶劣环境中保持坚毅不屈的精神。

跟爸爸练水  不用追KPI

不知多少人恨入体院精英运动员体系，可享用一站式的专业服务，包括起居饮食到科研训练、治疗等，但够资格的智杰乐得在屋企楼下的泳池跟爸爸练水，他说：「游水，对我是一个开心的兴趣、释放压力的娱乐，由细到大没变过，跟爸爸练水，不用追赶KPI（业绩），一有游水问题可即时问他，落楼下练水亦好方便，确保我有足够休息及睡眠时间，而每当达成目标，也得到成功感。」智杰在中学时游得更Chill，当时隔日练，一星期只练三课，近年加至一星期练六天。

虽然之前Chill住游，但智杰早于2024年5月全港运动会已做出个人第一个「香港纪录」（50米蛙泳28秒10）夺冠（打破已故名将杜敬谦保持了七年的28秒23旧「港绩」），他忆述当时心情时说：「好开心、好惊讶，赛前没想过可以破到『香港纪录』，好记得当时一点压力都没有，全程以好开心的心情去游。」除2024年港运会第一个「港绩」外，智杰在近两年共六破个人赛「香港纪录」，两次50米蛙泳（2024年28秒10及上月D1分龄赛的27秒61）以及一年内4破100米蛙泳纪录（由去年7月世大运的1分00秒50到59秒96）（详见附表）。

对于自己成为第一个游入100米蛙泳一分钟内的第一人，智杰坦言感到自豪：「希望未来有人提起100米蛙，第一个会想起我。」

多谢泳天帮忙租康文署泳池  专练跳水及转身

为了应付大赛，智杰近年也有到康文署泳池专练跳水及转身（因屋苑泳池冇得练），两父子不忘多谢泳天游泳会的帮忙，包括租线给他们练水，一星期两次。

智杰带来的第二面难忘奖牌，是2023年底的广西「全国学青运」，他第一次代表香港出国比赛（50米蛙泳夺冠），自称是「乡下仔出城」，之后再「出城」是去年7月的德国世大运（100米蛙泳破港绩的1分00秒50），紧接是11月粤港澳全运会（入准决赛），到今次初战亚运会，父子俩认为来得刚好，Michael说：「智杰现在的训练仍然在强度之下，有好多进步空间。」

亚运望游入59秒5内

智杰手上的第三面难忘奖牌，正是59秒96的香港公开锦标赛牌，在亚运前最后一个比赛做出历史时间，他表示是信心的提升，让自己知道自己的位置，Michael表示这一个月会加强儿子的速度及耐力，智杰对父亲的教学充满信心：「其实近两、三年都想游入一分内，能在亚运前做到，是好大的动力，目标是游入59秒5内，这不是追赶KPI，是朝向有可能达成的目标去努力。」

张爸爸已买了爱知名古屋亚运会的100米蛙泳（9月21日）的门票，届时一家人会在观众席上现场见证智杰的第一个亚运会。游泳，不但增进父子间的感情，有个共同话题，亦一同合力为这条很少人走过的路一步步去创造历史。

张智杰6破个人赛「香港纪录」进程

100米蛙泳

2025年7月：1分00秒50（德国世大运）
2026年2月：1分00秒37（大马分龄游泳锦标赛）
*2026年6月：1分00秒22（杭州全国游泳冠军赛）
2026年8月：59秒96（维园香港公开游泳锦标赛）
*张智杰这时间是当时新港绩，但由于同场的队友麦世霆游得更快的1分00秒14，香港泳总以较佳的纪录写入纪录册内

50米蛙泳

2024年5月：28秒10（维园全港运动会）
2026年7月：27秒61（九龙公园D1分龄泳赛）
*2026年8月：27秒61（维园香港公开游泳锦标赛）
*平了自己的「港绩」纪录