神舟二十三号︱黎家盈受训实况曝光 自爆晕车靠意志克服离心机考核︱有片
发布时间：11:30 2026-05-23 HKT
神舟二十三号载人飞船，将在24日23时08分发射。3名太空人（航天员）包括指令长朱杨柱、成员张志远、黎家盈，当中，黎家盈是香港的女载荷专家，也是首名港产太空人。黎家盈接受《新华社》访问，细述她如何一步一步，完成艰苦训练成为香港首名太空人的过程。
黎家盈表示，出生、念书、工作，生活圈不曾离开香港，家门口是条种著紫荆花的小路，沿著这条路，她走向不断成长的自己，走向更加广阔的天地。
1997年6月30日夜，15岁的黎家盈随家人走上尖沙咀街头，当历史性的零点到来，「我亲眼见到，执勤警察摘下旧警徽，换上了新警徽」。她还看到，祖籍广东顺德的父母热泪盈眶，命运在此埋下一笔。
高中毕业，黎家盈考入香港大学计算机科学专业，攻读至博士学位，互联网的黄金时代选择有很多，她的选择是加入香港警务处技术服务部，肩负起那枚警徽的使命，「学以致用，为社会多做一点贡献」。
零食独爱鸡蛋仔
2022年10月，中国第四批航天员选拔工作启动，黎家盈决定「试一试」。她表示，「我也会晕车晕船，但坐上转椅竟然不晕。离心机考核的时候，眼前都模糊了，但坚持一会儿就挺过来了」。
经过初选、覆选、定选3个阶段层层选拔，2024年8月，作为唯一来自香港的载荷专家，黎家盈进入中国人民解放军航天员大队，「我不怎么吃零食，鸡蛋仔是例外」。以非常健康的状态通过选拔后，黎家盈猜想，这或许和自己坚持健康饮食有关。
极度疲惫粤语即脱口而出
从入队到入选神舟二十三号飞行任务乘组仅有一年多时间，训练周期虽短，但训练标准、考核要求丝毫未降，海量理论学习、各类专项实操、全任务飞行程序模拟训练，高难度、高密度的训练接踵而至，连续72小时的睡眠剥夺实验，让黎家盈发现，原来在自己极度疲惫的时候，粤语会脱口而出，和队友共同穿越蛇虫出没的丛林，探索幽暗狭窄的洞穴，经历沙漠的滚烫与彻寒后，黎家盈更加珍惜这支坚韧而团结的队伍，「我相信任务是百分百的安全」。
长时间的共同训练，黎家盈与其他成员建立起深厚默契，训练时发现工具不好用，成员「瞅我一眼，就知道我应该换一个了」。此外，黎家盈也从其他成员身上学到了不少地道东北话，「可不咋地」、「咔咔的」已潜移默化为自己的日常用语，当然，黎家盈也有用广东话作回礼，教懂他们说「唔使客气」、「唔该晒」。
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说话时，她总是眉眼弯弯、笑意盈盈。在轨半年，黎家盈主要负责各类空间科学实验任务，乘组年初在空间站组合体试验舱内进行的为期两周全封闭训练，也让她对在轨驻留工作生活更有信心，「孩子们去了故宫，爬了长城，我还没有去过。等任务结束了，我要零距离感受祖国的大好河山」。
已是三孩之母，即将离开地球的黎家盈，在出征前与孩子们说：「我们的家庭是一个『小家』，国家是一个『大家』。妈妈要离开一段时间，爸爸会帮忙照顾『小家』，妈妈去『大家』服务。」
