胃酸倒流｜28岁女歌手一日4杯奶茶 喉咙如刀割失声
更新时间：21:26 2025-07-04 HKT
发布时间：17:40 2025-07-04 HKT
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「感觉喉咙里像卡著刀片，发不出任何声音。」28岁的职业歌手小美（化名）对著喉镜检查仪绝望地比划著。曾获地区音乐大奖的小美想不到奶茶成为其职业生涯的「隐形杀手」。2025年7月，浙江医院的诊断结果显示：长期每日4杯奶茶导致的反流性咽喉炎，已造成她声带水肿伴息肉样变，必须立即手术治疗。
糖分炸弹三重攻击
本是职业歌手的小美近两年喉咙经常有异物感，还有胃酸逆流、烧心等症状，结果声音也一天一天逐渐沙哑，甚至失声导致无法上台演出。之后小莉就医检查，被诊断出罹患咽喉逆流（香港称：胃酸倒流）。
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医生透露，饮用过量含糖量高的饮品会刺激胃酸分泌，超过身体调节能力时，胃酸会逆流到食道，引起胸口灼热感、胃酸逆流、吞咽困难等症状。特别是喝了太多奶茶，会引起病理性胃食道逆流，因为奶茶中含有过多糖分和咖啡因，导致胃酸分泌增加，液体多了就容易逆流；而罪魁祸首，正是她每天都喝足三、四杯不同款式的奶茶。
在耳鼻喉科诊室，主任医生李教授展示了小美的喉镜影像：声带后联合区域充血红肿，杓状软骨黏膜可见糜烂面，「这是典型的咽喉反流病（LPR）表现，胃酸反复刺激咽喉黏膜所致。」
医生表示，过甜的食物会刺激胃酸分泌，甚至可能出现胃酸反流，侵蚀、损害食管等黏膜，引起烧心等一系列症状，严重的咽喉反流还会引起声带白斑形成甚至癌变。好在经过手术，小美的嗓子恢复如初。
一杯700ml的常规奶茶含糖量约55-70克，相当于14块方糖，远超世界卫生组织建议的每日25克上限。如果真的想要喝奶茶，医生建议要适度，每天总量控制在1杯就好，且不要加太多糖，并再次提醒过量摄取糖分和咖啡因，都可能导致身体不适。
