3招令小朋友自动温习而不损亲子关系不要依赖「物质奖励」︳儿童心理

更新时间：18:42 2025-04-30 HKT
发布时间：18:42 2025-04-30 HKT

香港读书压力大人所共知，叫孩子温习和做功课是父母感到头痛的头三位。提升孩子对温习的主动性和积极性十分重要，这不仅影响孩子的学业成绩，还关乎他们未来的自律性、创造力和自信心。如何有效地激发孩子的学习动机，不是每晚坐在孩子身旁督促就有用，而是有一套小攻略，可以令孩子主动学习同时亦不损亲子关系。

设定合理的学习目标

要为孩子设定合理的学习目标，是激发学习动机的第一步。家长应该与孩子一起讨论并制定明确且可达成的目标。在这个过程中，让孩子感受到自主权至关重要。当孩子参与目标设定时，他们会更有动力去实现它。首先，家长可以选择一个舒适的时间，与孩子进行深入交流，了解其想法和期望。这不仅能增强亲子关系，还能让小朋友感受到被重视。其次，制定目标时，确保这些目标具体、可衡量且与孩子的兴趣相关。最后，将大目标分拆成小的、可管理的任务，让孩子能够逐步实现，从中获得成就感和自信心。

（图片来源：PhotoAC）

创造有趣的学习环境

枯燥的学习内容往往会让孩子失去兴趣，因此，创造一个有趣的学习环境至关重要。如利用互动式课程令学习变得生动有趣，或是实验活动去吸引他们的注意力，边玩乐边学习。家长亦可以找一些可以DIY的学习资源，如绘画、音乐和科学实验套件，能激发孩子的好奇心。有时候家长与孩子可一起参与这些学习活动，寓游戏中学习同时增进亲子关系。这样的环境能够让孩子在轻松愉快的氛围中，主动探索新知识，提升他们的学习积极性。

（图片来源：PhotoAC）

奖励与情感支持

适当的奖励和情感支持可以有效鼓励孩子主动温习。家长在孩子遇到困难时，应给予适当的关心和支持，让他们感受到家庭的温暖与鼓励。情感上的支持让孩子在面对挑战时更加坚定，从而更愿意投入学习。此外，可以鼓励孩子在达成目标时的「行为奖励」，而不是依赖外部的「物质奖励」，例如可以拣晚餐是自己最想吃的菜式，在星期五晚可以夜多两小时才睡觉等。这样不仅能增强他们的责任感，还能培养内在动机。及时的正面反馈同样重要，家长应该在孩子取得小成就时给予赞美，例如「你昨晚很主动温书，妈妈觉得你真的长大了」，这样能有效增强孩子的自信心，激发他们对学习的热情。家长可以在支持和鼓励的环境中，帮助孩子建立健康的学习态度，提升他们的学习主动性和积极性。