锻炼SEN孩技能与稳定情绪 6个简单外出小游戏为SEN孩旅程添乐趣︳SEN学堂

更新时间：13:48 2025-04-04 HKT
发布时间：13:48 2025-04-04 HKT

与SEN孩外出时，无论是日常上学、短途旅行，还是假日外游，长时间的等待、行走或车程都会让孩子感到不耐烦，甚至出现负面情绪，这对家长来说无疑是一项小挑战。这时候，家长和SEN孩玩一些简单小游戏就最适合不过，原来有些游戏不仅可以打发时间，还能帮助SEN孩锻炼各种能力。

SEN孩简单外出小游戏1：寻找颜色

寻找颜色是一个简单而有趣的玩意。家长可以指定一种颜色，让孩子在周围寻找该颜色的物品。如果家长说「蓝色」，孩子就要找蓝色的物品，如蓝天、蓝色车辆、蓝色衣服等。这个游戏不仅帮助孩子认识不同颜色，还能增强他们的颜色识别能力，以及提高他们的专注力，因为孩子需要集中注意力去寻找颜色。

（图片来源：PhotoAC）

SEN孩简单外出小游戏2：故事接龙

故事接龙是一个极具创意的游戏，家长和孩子可以一起创作一个故事。游戏先由其中一方以一句话展开，然后每人根据前一个人所说的话，轮流添加一句或一段话去延续故事。这个游戏能激发孩子的想像力和创造力，并提高表达能力，因为孩子需要学会如何组织语言来延续有趣的故事。

（图片来源：PhotoAC）

SEN孩简单外出小游戏3：形状游戏

形状游戏是一个有趣的学习方式。在这个游戏中，家长可以请孩子在周围找出特定的形状，例如「找一个圆形的东西」或「找一个三角形的标志」。这不仅帮助孩子认识不同形状，增强他们的形状识别能力，还能提高他们的观察力，因为孩子需要仔细查看周围的环境，才能找到家长所提出的东西。

（图片来源：PhotoAC）

SEN孩简单外出小游戏4：记忆游戏

记忆游戏是另一个非常有趣的玩意，亦是笔者最常与孩子一起玩的路上游戏。家长或孩子可以随意选择一个主题，如「动物」或「食物」，家长先说出一个与该主题相关的物品，孩子需要重复家长所说的物品，并在此基础上再加上新的物品，家长再重复之前所说的物品，再在此基础上再加上新的物品，如此类推，形成一个接龙。这个游戏不仅帮助孩子提升记忆力，还能透过记忆和重复的过程增强他们的专注力。

（图片来源：PhotoAC）

SEN孩简单外出小游戏5：创意绘画

相信不少家长也曾与孩子玩创意绘画这个极具表达性和创造性的游戏。家长可以随身携带一些简单的画具，让孩子在路上进行即兴绘画。无论是根据周围的环境或是特定主题进行创作，这个游戏都能激发孩子的想像力，并提高他们的手眼协调能力。

（图片来源：PhotoAC）

SEN孩简单外出小游戏6：轮流说话

最后，简单如轮流说话也是一种有趣的游戏及互动方式。家长可以选择一个主题，让孩子和自己轮流讲述与该主题相关的故事或经历。这个游戏不仅有助提升孩子的表达和沟通能力，还能激发他们的想像力，创造出自己的故事，更可以促进亲子之间的交流，增强情感联系。

（图片来源：PhotoAC）

林碧仪（Maggie） — 「五个SEN孩的妈妈」Facebook专页版主
育有五个SEN孩子的在职妈妈，在疫情之下带领小朋友采访好人好事，以细腻笔触把故事纪录下来，出版《疫下有情天》一书，期望借此向社会大众发放正能量，展现港人独有的狮子山精神，并在这里与大家分享照顾SEN孩子的点滴。