神经科医生警告：3种高危活动易令孩子大脑受伤 这运动比赛易发生脑震荡︳儿童心理
发布时间：14:30 2025-03-18 HKT
想必家长都会鼓励孩子多参与课外活动，以增广见闻及强身健体。可是，原来有些活动可能会增加孩子大脑受伤的机会，得不偿失。这次跟你分享三个有关活动，让孩子免受危险。
易令大脑受伤高危活动1：美式足球
Dr. Puja Aggarwal是一位神经科医生，她对儿童和青少年的头部受伤风险非常熟悉。她认为有些运动不值得冒头部受伤的风险，美式足球就是Dr. Aggarwal列出的首位。这位神经科医生表示，她不会让自己的孩子参加美式足球比赛，因为这项运动的脑震荡发生率很高，可能导致大脑长期受损。
一项针对20所高中运动的研究发现，参加美式足球的男孩在比赛中尤其容易发生脑震荡。而长时间反复发生脑震荡，例如是职业美式足球生涯，可能会导致慢性创伤性脑病变（CTE），一种增加攻击性、情绪波动和减弱自我控制的退化性脑疾病。因此，博士并不建议孩子参与美式足球。
易令大脑受伤高危活动2：骑乘ATV越野车
Dr. Aggarwal表示，她的孩子绝对不能骑乘ATV越野车。这种越野车具有四个越野轮胎，可以应对各种地形。然而，美国儿科学会警告，ATV具有较高的重心和较窄的轨距，可能会增加事故风险。美国儿科学会建议16岁以下的儿童不要操作ATV，而已经达到操作年龄的人，应避免骑乘ATV使用公共道路，以遵守基本的安全预防措施。
然而，在一项关于ATV与头部和颈部受伤的研究中，12岁以下的儿童占受伤青少年近一半。这项发表在《临床儿科学》的研究发现，每天平均有31名儿童和青少年因ATV事故而遭受非致命性头部受伤，该研究覆盖了1990年至2014年间的数据。尽管受伤率在研究结束期间有所下降，但作者表示风险仍然过大。
易令大脑受伤高危活动3：在室外跳弹床
弹床在Dr. Aggarwal家中和室外都是被禁止的，这位神经科医生解释，在室外跳弹床特别危险，因为有跌落的风险。跌落在硬地上可能导致头部受伤，如脑震荡或脑出血。根据斯坦福医学的数据，家用弹床每年在美国造成数千起伤害事故，年龄在六岁以下的儿童面临最大的伤害风险。最严重的弹床受伤包括脑震荡、骨折及可能导致瘫痪或死亡的头部和颈部受伤。
因此，玩乐时应选取合适的活动去玩，才能尽情而同时让孩子得到健康发展。
Dr Rosa Kwok 儿童心理学家
从事儿童早前教育研究超过12年，现正在英国的一所大学担当儿童心理学讲师，疗瘉各位因培养孩子而烦躁不安的爸爸妈妈。
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