「我不想返学」不一定因学业问题 4个方法培养小朋友喜欢上学︳儿童心理

更新时间：13:30 2024-11-23 HKT
发布时间：13:30 2024-11-23 HKT

不少家长跟我说开学才两个月，就强烈感觉到孩子不喜欢上学，有些孩子会大声咆哮「我不想返学！」，或会出现不愿起床上学、诈病甚至逃学的情况，令家长苦恼不已。十分明白在香港读书的压力真的很大，但孩子不喜欢上学不一定全因学业问题，心理因素亦是常见原因。

跟父母分离的焦虑

上学要和父母分开，而且新学校对他们来说是一个陌生环境，对于年纪较小、性格较内向的孩子来说，容易产生焦虑感，在心理学上，这是分离焦虑（Separation Anxiety Disorder, SAD）的一种反应，刚上幼儿园或初小的孩子以往大部分时间有父母或监护人陪伴生活，一旦要较长时间跟熟悉的人分离，就会出现剧烈的焦虑与不安，本能反应抗拒上学。解决方案是对症下药，增强孩子在学校的安全感，他们放学回家后也要多些陪伴，鼓励他们多谈谈学校生活，让孩子觉得父母乐于参与其校园生活。部分孩子的焦虑反应较强，如不安感、情绪容易波动甚至出现头痛和肚痛等情况，首先不要否定孩子的感觉，细心聆听其感受，也建议父母可以多抽时间接送孩子上学、放学，让孩子明白到上学是生活的其中一部分，放学就可以和父母一起。

（图片来源：PhotoAC）

小小社交圈的困扰

曾有家长跟我说「只要有得玩，成班细路就会相处融洽，怎会出现社交问题！」这句说话并非绝对。几乎每日大部分时间都跟来自不同家庭、不同性格的同学一起学习、生活，时而玩乐、时而互相比较，对于性格较敏感或不擅社交的孩子而言，会造成不同程度的困扰或心理压力。成年人在职场世界对人际关系也不易处理，何况是小孩子！人际关系来自互相尊重，教导孩子要尊重别人是从家庭教育开始，听过不少家长说「子女回家时说同学对他不礼貌」，有些家长第一反应就是对方不对，但事实上应该鼓励孩子说出事件的始末，不少情况都是孩子们不懂互相尊重所引起。教导孩子如何自我尊重，不卑不亢同时要学习尊重他人十分重要，明白每个同学家庭背景和学习能力的不同，不妒嫉不炫耀，不应太自我中心，互相帮忙及学习，在集体活动发挥团队精神，这亦是家教的核心价值，不是上补习班可以学习到的。