笑人跑得慢系「乌龟仔」？别纵容歧视和不礼貌行为 3招教孩子不要歧视别人︳儿童心理
发布时间：18:16 2024-08-09 HKT
参加暑期课外活动，可令孩子认识很多新朋友，但是面对肥胖的同伴，朋友们一起嘲笑他做「死肥仔」；跑得最慢的一个，就笑他做「乌龟仔」……这都是歧视和不礼貌的行为，家长们应该如何教导孩子不可这样对待他人呢？在孩子成长的过程中，我们需要教导他们尊重多元性，并避免歧视他人。
不应以貌取人
孩子通常会注意到自己和他人之间的不同，包括外貌、文化和兴趣等方面。作为家长，我们可以引导孩子了解世界各地不同人种的肤色、习俗和语言，让他们明白「与我不同也是正常的」。我们不应否定每个人的差异，也不应该进行价值判断，或比较谁更好或谁较差；此外，亦应教导孩子不可因第一次见面感觉不好，就放弃和对方接触，尤其在集体活动之时，不应排斥朋友。
建立同理心
家长应该让孩子明白，尊重他人意味着不会伤害别人。教导孩子友善待人，并培养他们的同理心，鼓励他们协助有需要帮助的人，并理解他人的情感和处境，较肥胖的孩子动作一般没有那么灵活，体弱和有长期病的朋友没跑得那么快。如果言论可能会伤害到他人，即使没有恶意「改花名」或只是开玩笑，我们也不应该说出口。同时，引导孩子思考，如果他们被这样评论，自己会有甚么感觉与反应？
启迪共融思维
家长要以身作则避免使用标签或能力来评断自己的孩子和其他人，今天数学不及格，再努力总会有进步，然而孩子的天分可能不在数学上，细心留意孩子的其他潜能加以赞美和鼓励，让他们保持自尊和自信。同时，让孩子明白不公正的事情是可以改变的，而我们每个人都可以从自己做起。早前于一个儿童营活动上，当中一位营友给其他人欺凌，他选择不反击并默默承受，后来导师知道，要全部营友一起罚跑圈，让孩子们明白不应欺凌别人，同时亦令他们学会融合。
我认为家长的以身作则最为重要，平日家长以用行动示范如何尊重和接受每个人，耳濡目染，孩子自然明白。孩子遇到关于差异和多元性的问题时，鼓励他们提出讨论，并提供正确的回答和解释，建立一个开放的对话环境，给孩子养成具有包容心和理解力的态度，更容易明白社会公平的重要性，由心出发不会歧视别人。
日常教育孩子不要歧视别人的3个重点：
1. 教导孩子每个人都有长处短处，可由了解自己做起；
2. 每个种族都有不同文化背景，可亲子一起找资料多加了解；
3. 建立同理心，和孩子探讨假设自己给人「改花名」的感受。
临床心理学博士郑颖珩Profile
郑博士乃亚洲家庭治疗学院会员、纽西兰注册临床心理学家、香港心理学学会注册辅导心理学家、婚姻及家庭治疗师、美国心理学会会员及美国婚姻及家庭治疗学会会员；对人与人之间的关系最感兴趣，更认为所谓的 「家庭问题」 及 「孩子问题」 往往都跟家庭关系有着微妙的关系。
资料来源：临床心理学博士郑颖珩
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