小肌肉发展迟缓有这些征状！跟手眼协调有关、小肌肉发展慢会影响日常生活和学习︳麦太育儿秘笈

更新时间：23:42 2023-11-08 HKT
发布时间：23:42 2023-11-08 HKT

孩子的早期发展是一个综合性的过程，其中包括语言、认知、社交、情感和身体的发展等。而小肌肉的发展在身体发展中扮演着重要的角色，并对孩子的整体发展产生深远影响。小肌肉发展又被称为「精细动作发展」，孩子运用精细动作技能进行手部和手指的小型肌肉群运动。小肌肉发展对于儿童的日常生活和学习非常重要，是进行精细动作和手眼协调的基础。然而，许多家长仅专注于孩子的智力和学业成绩，却忽略了这些肌肉对孩子全方位发展的重要性。

小肌肉发展迟缓有哪些征状？

最近有位家长怀疑他的孩子有读写障碍，因此带孩子来找我进行评估。经过观察，孩子在书写时出现字迹东歪西倒、难以控制笔距和笔压等情况。同时，我也注意到孩子在组装玩具和拼图时遇到困难，手指对于细小物件的操作明显受限。进行评估时，我也发现孩子于扣钮扣、使用拉链和系鞋带等方面也遇到困难，而这些都是小肌肉发展迟缓的征状。

（图片来源：PhotoAC）

假如家长怀疑孩子有小肌肉发展迟缓的情况，建议尽快带孩子进行评估，寻求职业治疗师的协助，改善孩子的小肌协调及能力。一般情况下，孩子可能只需接受职业治疗师一段时间的训练，便可达到相应年龄的发展里程碑。

小肌肉与手眼协调的关系

小肌肉发展与手眼协调有密切的关系。手眼协调是指眼睛和手部之间的协调运作，即眼睛观察到的信息传达到大脑，然后大脑指示手部进行相应的动作。小肌肉发展是实现手眼协调的基础。举例说，当孩子握笔写字时，他们需要准确地控制手指的力量和运动，以保持笔的稳定性。这个过程需要眼睛观察字的形状、结构及笔画的空间距离等，并将这些信息传达到大脑，然后大脑指导手指进行精细的运作。只有当小肌肉得到适当的发展时，手眼协调才能有效地实现。

（图片来源：PhotoAC）

日常如何训练孩子的小肌肉发展

那么作为父母，我们可以如何训练孩子的小肌肉呢？首先，父母可以让孩子多进行精细的手部活动，如绘画、剪纸、拼图和手工艺等。这些活动不但可以训练孩子的小肌肉进行精细动作，同时培养他们手眼协调和空间感知能力。

（图片来源：PhotoAC）

另外，父母可以鼓励孩子参与需要手部协调和平衡力的游戏和运动，例如脚踏车、跳绳、跳舞、投球和接球等。这些活动可以促进大肌肉的力量、灵活性和协调性。大肌肉是指身体中的较大肌肉群，如腿部、背部和手臂的肌肉。当孩子的大肌肉发展得好，他们便能够更好地控制身体的稳定、平衡和姿势，这对于执行精细动作非常重要。试想想，假如孩子的坐姿不稳定或身体失衡的话，又怎可以好好执笔写字呢？