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更新时间：00:02 2025-12-11 HKT
发布时间：00:02 2025-12-11 HKT

随着11月底小一「自行分配学位」结果公布，先恭喜直入心仪小学的小朋友及家长，至于未能在此阶段获派学位（大部分学童是必然）就要准备下一个阶段，俗称「大抽奖」的小一统一派位。面对这个更靠运气的「游戏」，紧张无助、不知所措，在所难免。为此，找来本学年新鲜小一家长，分享实战经验，勉励今年的同路人，而升学专家亦会提供填表策略。此外，集结多方推荐的真「隐世好校」名单，让家长认识更多地区早具名声的低调学校，4大方向全力支援家长，陪伴大家面对这段历程。

循道学校3尖子在自律与热情间找平衡

香港教育向来竞争激烈，在这样的教育环境中，怎样才算是真正的「优秀」？循道学校升中表现亮眼，近两年有超过75%的毕业生升读英中或开设英文班的中学。该校三位学生 — 陈思齐、戴咏荞、吴沅儿，不仅学业成绩优异，更重要的是他们在个人成长与兴趣发展方面都有出色表现，在繁重课业与个人兴趣间游刃有余。透过他们的分享，我们看见了新世代学子如何用自律与智慧，走出属于自己的求学及成长之路。

（图片来源：《亲子王》）

Think and Say系列（二）2招促使孩子「多角度」思考

孩子每天面对很多新的资讯，若然孩子只能作单一思维，未能一理通百理明的话，很容易会变成「死背书」。相反，若然孩子能作多角度思考的话，便能从不同角度分析事情及理解别人的观点。孩子长大后，不但能有效「处事」，更能有技巧地「待人」。今天我们探讨一下，如何在日常生活中用不同技巧去提升孩子的「多角度思维」吧。

（图片来源：PhotoAC）

芝士＝高钙？有「零脂肪」芝士？片装芝士钙含量竟可相差16倍！

一般人的骨质密度会在30多岁达到顶峰，到近40岁，骨质流失开始变得明显，尤其是更年期的女士，体内雌激素下降会加快骨质流失，增加骨质疏松症和骨折的风险。提到「骨质疏松」，许多人第一时间会想到乳制品「芝士」，如芝士火腿三文治、芝士焗饭、芝心薄饼等，但不同品牌的片装芝士，其钙含量可以差异很大，分分钟要食31片才能满足成人每日建议的1000毫克钙摄取量，恐怕未补够钙质就已经钠摄取量超标，长远或会增加患上高血压的风险。